berokinfo.com

Cum se instalează Acasă Gym Oglinzi

Oglinzile sunt un plus convenabil la sala de sport de acasă sau la spațiul unde lucra. Când aveți o oglindă sală de gimnastică, puteți viziona te în timp ce ridicarea de greutati sau de a efectua alte exerciții pentru a se asigura că aveți o poziție corectă. Oglinzile la îndemână sunt înalte și acoperă cea mai mare parte a peretelui, astfel încât să puteți urmări mișcarea dvs. complet în timpul unui antrenament. Hang oglinzi sala de sport prin ancorarea acestora la un perete cu cleme oglinda grele, care de obicei vin cu elemente de fixare specializate.

Ceea ce aveți nevoie

  • Ruletă
  • Linie de creta
  • clipuri oglindă de mare capacitate, cu elemente de fixare cu șurub
  • Detector de metale
  • pistol şurub
  • 1 bit burghiu / 4-inch (opțional)
  • ancore pentru gips-carton (opțional)
  • Se determină în cazul în care pentru a atașa o oglindă pe perete. Poziționați înălțimea oglinzii, astfel încât acesta să ruleze în mod direct de mai sus prize electrice, care sunt în cale. Se măsoară de la podea, și pune un semn creion în cazul în care în partea de jos oglinda se va odihni. Se pune un alt semn de creion pe perete în cazul în care oglinda se va termina. Trasați o linie cu creta pe orizontală a lungul peretelui de marcaj pentru a marca.

  • Găsiți lățimea oglinzii prin măsurarea de la o margine la alta. Start la un capăt al liniei de creta, și modul de lucru pe perete pentru a plasa semne pentru a reprezenta lățimea oglinzii pe linia orizontală rupt. Măsura 2 inci spre interior de la fiecare semn de lățime de oglindă pe perete, și plasați altă marcă în acel loc pentru a reprezenta plasarea unui clip oglindă.



  • Se pune un grele clip oglindă de perete, și aliniați marginea că oglinda va sta cu linia orizontală rupt. Asigurați-vă margine în afara clipului la același nivel cu marca, care este de 2 inci spre interior de la marginea oglinzii. Slip vârful creionului prin gaura sau găurile din clipul de a plasa semne pe perete la locațiile unde veți atașa elemente de fixare cu șurub.

  • Slide un vizor stud peste marcajele de fixare pe perete pentru a determina dacă este sau nu un stâlp pentru pereți despărțitori se află în spatele mărcilor. În cazul în care un stâlp pentru pereți despărțitori este prezent, apoi se pune șuruburi de fixare prin fantele din clema oglinzii și le înșurubați prin perete și în herghelia. Dacă nu stud este prezent, apoi o gaură 1/4-inch în perete și introduceți o ancoră de plastic în găurire apoi plasați un element de fixare cu șurub prin fanta clip oglindă și în ancora și strângeți șurubul în ancora . Repetați acest pas pentru fiecare clip oglindă peste linia de jos pe perete.

  • Se pune oglinda în clemele de jos și apăsați-l ferm pe perete. Se repetă procedura pentru fiecare clip.

  • Foto Credit Digital Vision./Digital Vision / Getty Images
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Cum se instalează Balustradele dușCum se instalează Balustradele duș
Ce trebuie să Stai un scaun HamacCe trebuie să Stai un scaun Hamac
Cum se instalează Dulapuri pe o mașini de spălatCum se instalează Dulapuri pe o mașini de spălat
Cum să stea Pegboard într-un garajCum să stea Pegboard într-un garaj
Cum de a pune un mâner de siguranță pe marmură CultaCum de a pune un mâner de siguranță pe marmură Culta
Cum de a regla o strâmtoarea-Line Stud FinderCum de a regla o strâmtoarea-Line Stud Finder
Cum să stea o scara de garajCum să stea o scara de garaj
Cum se instalează un perete oglindă teșiteCum se instalează un perete oglindă teșite
Cel mai bun mod de a Hang Bicicletele într-un garajCel mai bun mod de a Hang Bicicletele într-un garaj
Cum să stea o scara de tavanCum să stea o scara de tavan
» » Cum se instalează Acasă Gym Oglinzi