Despre Saltele Recomandat de doctor

Salteaua pe care un medic va recomanda destul de mult depinde de doctor. Dacă te duci la doi medici diferite, cu aceeasi boala, sunt șanse, ei vor avea atât o recomandare diferită în ceea ce tip de saltea ar trebui să cumpere. Cele mai multe chiropracticieni sau ortopezi va recomanda saltele ferme. Cu toate acestea, saltele ferme nu sunt pentru toată lumea. O mulțime de oameni ar mai degrabă dormi pe o saltea mai moale, deoarece ei simt ca și în cazul în care cele firmele sunt prea greu.

Conform diferitelor studii, ortopezi recomanda adesea ca pacientii lor dorm pe saltele medii ferme, în loc de saltele ferme. Motivul pentru care citează pentru această alegere sunt destul de simplu: Dacă dormi pe o saltea prea tare, sau o firmă, sunt șanse ca va provoca puncte de presiune, care va fi incomod, mai ales în umăr, genunchi și șold. Presiunea asupra acestor puncte poate provoca articulațiilor în aceste zone să se deterioreze, rezultând în artrită. Dacă aveți deja artrita, aceasta poate fi agravată de dormit pe o saltea care este prea ferm.

Un alt aspect să ia în considerare atunci când aleg o saltea este să vă asigurați că acesta dispune de un sistem de sprijin bun. Trebuie să vă asigurați că salteaua sunteți de cumpărare are un miez decent, deoarece acest lucru este ceea ce va oferi suport pentru spate. În cazul în care salteaua nu oferă sprijin adecvat, puteți pune spate în afara aliniamentului pur și simplu prin dormit pe ea. Acest lucru poate duce de asemenea la bombat sau herniated discuri.

Există mai multe tipuri diferite de saltele de pe piață astăzi. Multe dintre ele sunt saltele specializate, care medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, cum ar fi saltele Tempurpedic sau spuma de memorie. Alteori, dermatologi poate recomanda saltele, care sunt realizate din materiale organice. Aceste tipuri de saltele va pot reduce pe alergeni care se aduna în saltele convenționale.

Odată ce ați găsit salteaua pe care este potrivit pentru tine, îngrijirea adecvată este esențială în menținerea saltea și prelungirea duratei de viață a saltelei, de asemenea. Asigurați-vă că utilizați o saltea sau acoperire rezistent la apă pe ea. Acest lucru va ajuta la reducerea cantității de celule ale pielii și sudoare, care va cantari salteaua în jos. De asemenea, dacă este cazul, flip salteaua la fiecare câteva luni. Acest lucru va menține salteaua de la sagging și uzură. Mai presus de toate, în cazul în care medicul va recomanda un anumit tip de saltea, să ia recomandările sale în considerare.