Cum să se adapteze Scaune de birou
Dacă lucrați într-un birou decât șansele sunt ai petrecut ceva timp stând într-un scaun de birou inconfortabil. Având un scaun de birou reglat în mod corespunzător poate fi diferența dintre dureri de spate cronice și un mediu de lucru confortabil.
Așezați-vă în scaunul cu spatele complet cu spătarul scaunului.
Poziționați picioarele pe podea, cu picioarele cât mai aproape de un unghi de 90 de grade de la șezutul scaunului în care este posibil.
Reglați înălțimea scaunului cu ajutorul manetei amplasată sub scaunul, astfel încât picioarele sunt poziționate confortabil pe podea, iar spatele rămâne la același nivel cu partea din spate a scaunului.
Blocați locul în poziția trăgând maneta amplasată sub scaunul. Acest lucru va păstra scaunul de la reajustarea de fiecare dată pentru a obține în sus sau stai jos.
Diferențe între Elmer Adeziv & Tacky Adeziv