Ceea ce este verificat într-un examen fizic de poliție?

Poliție examene fizice testa capacitățile fizice ale candidaților pentru munca de poliție. Testele variază de la stat la stat, dar testul din Idaho este un bun exemplu de examene fizice de poliție, în conformitate cu TopEndSports.com.

Vertical Jump test

ofițerii de poliție din Idaho sunt dat un test de salt vertical. Candidații sari cât mai mare posibil de lângă un perete și atinge cel mai înalt punct în care pot ajunge ca acestea sari. Apoi, ei fac același lucru în timp ce în picioare. Diferența de înălțime dintre sărituri și măsurătorile privind acoperirea în picioare sunt calculate pentru un scor general.

Curl-up / Sit-up / Crunch test

capacitatea candidatului de a face abdomene, răsuci-up-uri, și abdomene este testat. Acest test masoara puterea muschilor abdominali.

Partea superioară a corpului

candidații recruta de poliție din Idaho sunt testate pentru rezistența la partea superioară a corpului. Candidații fac push-up-uri la ritmul unui metronom, oprindu-se atunci când acestea nu sunt în măsură să le continue în ritm.

300-Meter Run

Candidații trebuie să ruleze la 300 de metri cât mai repede posibil. Acest rula teste capacitate anaerobă, importantă în exercitarea izbucniri scurte de efort extrem.

1.5-Mile Run

Candidații la academia de poliție din Idaho trebuie să ruleze 1.5 mile cât mai repede posibil. Rezistenta si forta musculara picior sunt testate de această cursă.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit