Cum să crească mai mult păr în mod natural pentru Teens

Elibereaza de stres în viața ta. Puteți face acest lucru prin a merge cu prietenii, jucând jocuri, face temele sau participarea la sport. Stresul poate provoca cresterea parului pentru a încetini sau chiar opri, în unele cazuri. Micșorând de stres poate stimula creșterea normală.

Periati parul de doua ori pe zi, cu o mare perie cu peri moi. Start la rădăcinile părului lângă scalp și rula ușor pensula în jos pe toată lungimea părului. Făcând acest lucru va ajuta la haina parul in uleiuri naturale. Uleiurile naturale ajuta la protejarea parului de la capete de rupere și despicate. De asemenea, puteți stimula scalpul de a face zilnic un masaj de cinci minute peste tot capul. Acest lucru ajută la creșterea fluxului sanguin la nivelul scalpului și foliculii piloși.

Nu utilizați ondulatoare, îndreptare fiare de călcat sau setarea fierbinte pe uscător de păr. Încălzirea parul poate provoca-l să se usuce. Acest lucru crește șansele de rupere a părului și de divizare.

Stick la o dieta sanatoasa si un program de exercitii fizice. Exercițiul fizic moderat ajută trimite sânge la nivelul scalpului, aducându-l mai multe elemente nutritive care sunt esențiale pentru creșterea părului. O dieta sanatoasa bogata in proteine ​​poate accelera, de asemenea, cresterea parului, deoarece proteina este folosit de organism pentru a crea keratină, ceea ce parul este confecționat.