Exerciții de ochi pentru a arata mai tanara

picioarele Crow, deformarea pleoapelor și pungile de sub ochi. Acestea sunt doar câteva dintre nenorocirile care ciuma oameni cu inaintarea in varsta. Mulți cred că un aspect mai tineresc poate fi atins cu o combinație de îngrijire a pielii bune și exerciții faciale. Există mai multe exerciții pentru ochi, care, atunci când practicat de două ori pe zi în fiecare zi, se crede pentru a intari muschii din jurul ochilor si te fac sa arati mai tanara.

Stai jos drept și închideți ochii. In timp ce ochii sunt închise, ridicați sprâncenele, ținându-le în poziție timp de două secunde, urmată de slăbirea poziției lor timp de două secunde. Apoi, deschide ochii larg și mențineți această poziție timp de două secunde. Se repetă aceste mișcări, unul câte unul de 10 ori pe zi, de două ori pentru a reduce pungile de sub ochi, care vă pot da un aspect în vârstă.

Așezați cu atenție indexul și degetele mijlocii în cazul în care colțul exterior al ochiului întâlnește sprâncenele. Blink ferm rezistând sentimentul mușchilor oculari încercând să se miște degetele spre interior. Blink ochii deschis și închis de cinci ori, apoi se odihnească timp de un minut înainte de a repeta exercitiul. Fa acest exercitiu de doua ori pe zi, în fiecare zi, pentru a ajuta la eliminarea ani de aspectul tău cauzate de deformarea pleoapelor.

Locul tau mijlociu si aratator langa colturile exterioare ale ochilor în care se întâlnesc sprâncenele. Deschide ochii la fel de mare ca și ei vor merge fără a utiliza frunte. Repetarea acestui exercițiu de 20 de ori, atât în ​​dimineața și seara vor lucra pentru a da ochii aspectul de a fi mai larg, care, la rândul său, le dă un aspect mai tineresc.