Este Menta ulei bun pentru îngrijirea pielii?

Pielea este prima linie de apărare împotriva infecției posibil, și conectat atât stima de sine și bunăstarea. Uleiul de menta poate ajuta la ameliorarea problemelor cu pielea nesănătoase, acnee, durere, mâncărime și atunci când este aplicat local. De asemenea, ajuta la tonifierea pielii de a scăpa de pete roșii, și înviorător piele plictisitoare.

Uleiul de mentă conține mentol, care este bun pentru pielea ta, și are un efect de răcire. Acesta este cel mai frecvent utilizat în săpun, șampoane, si pasta de dinti. Uleiul conține mai multe minerale si nutrienti including- de fier, mangan, magneziu, acid folic, calciu, potasiu, cupru, omega-3 acizi grași, vitamina A și vitamina C. Multe dintre aceste vitamine, minerale, și substanțe nutritive crește utilizarea eficientă a mentei pentru pielea ta. Vitamina C, combinat cu efectul de răcire al mentă, ajută la contracararea efectelor expunerii la soare. Conform unui studiu realizat la Universitatea din Michigan, utilizarea de vitamina A ajută să scape de riduri și linii de pe fata, și scuti acnee.

Menta inițial a fost cultivat în regiunile mediteraneene, dar este cultivat pe scară largă și ușor în Marea Britanie, Italia, Japonia și Statele Unite ale Americii. Cel mai frecvent Menta este o încrucișare între watermint și izmă. Uleiul este extras din distilarea cu vapori de frunze uscate sau proaspete recoltate chiar înainte de flori de plante.

Uleiul de menta este utilizat în medicina ayurvedică și ajută pentru a stimula mintea și de a spori concentrarea mentală, și este în același timp liniștitor. De asemenea, este liniștitor și răcire atunci când sunt aplicate pe piele. Acesta este adesea folosit în balsamuri, din cauza capacității plantei de a crește fluxul de sânge, și de a stimula nervii. Deoarece mentă ajută la creșterea fluxului de sânge, îmbunătățește, de asemenea, pielea obosita. Aceasta ajută la diminuarea piele roșie și pătată, și a scăpa de acnee. Menta poate acționa ca un criminal durere, atunci când masat în piele. Freci într-un loc specific pentru a reduce durerea sau pentru a adăuga la o baie fierbinte.

Menta poate fi, de asemenea, preveni sau ameliora multe probleme ale pielii. Este proprietăți antibacteriene ajuta la ameliorarea piciorul de atlet, atunci când este amestecat cu un ulei sau aloe vera de bază. Dacă suferiți de o rană la rece, se adaugă ulei de mentă în mod repetat la fața locului. Folosiți săpunuri menta în mod regulat pentru a beneficia de calitățile antiseptice care ajuta la prevenirea infecțiilor bacteriene și a pielii.

Există mai multe săpunuri care conțin ulei de mentă, din cauza beneficiul pentru piele. Se amestecă uleiul de mentă cu un ulei de bază cum ar fi uleiul de semințe de struguri sau jojoba, și se aplică pe piele pentru a obține același efect. Aloe vera face o bază bună, de asemenea. Dacă sunteți suferă de atlet pe picior, masaj uleiul în piciorul și lăsați-l pe timpul nopții. Puteti reduce, de asemenea, linii de celulita prin frecarea unui amestec de ulei de mentă amestecat cu o bază în zona afectata. Se aplică pe piele de zi cu zi, mai ales în zilele calde pentru efectul de răcire, pentru a curăța și de a preveni infecțiile pielii și pete.

Uleiul de mentă poate irita pielea, uneori, mai ales dacă sunteți alergic. Dacă sunteți gravidă, nu utilizați această plantă. Evitați utilizarea uleiului pe copii mici, care pot avea pielea mai sensibilă. Puteți testa pentru alergii prin frecare uleiul într-un plasture mic de piele. În cazul în care pielea devine iritat, nu continuați să folosiți ulei.

Institutul National de Sanatate face cercetări cuprinzătoare cu privire la diferite tipuri de remedii din plante și tratamente alternative de sănătate.

Grădina Botanică din New York publică informații despre plante utile pentru îngrijirea pielii în revista on-line BioOne.

Aveda Ritualuri: Un ghid pentru Natural Health și Horst Rechelbacher- 1999 frumusete

Parfume Pure pentru Relaxation- Joannah Metcalfe- 1999

Institutul de Sănătate din SUA