De îngrijire a pielii pentru femeile peste 50 de

O bună îngrijire a pielii la orice vârstă, necesită o mulțime de efort. Pe masura ce imbatranim, efectele fumatului, dieta si expunerea la soare devin mai evidente pe pielea noastră. Dupa 50 de ani, pielea incepe sa-si piarda elasticitatea si devine mai uscata. O bună îngrijire a pielii incetineste procesul de imbatranire noastre si isi pastreaza fermitatea.

Trei pași importanți pentru menținerea pielii bune sunt curățare, exfoliere si hidratare. Fumatul prematur varsta de piele, așa că nu mai. Limitați expunerea la soare. tenurilor patate și pete de vârstă au fost legate de supraexpunerea la soare. daune de soare, de asemenea, provoacă riduri, astfel încât utilizarea de protecție solară cu SPF 15 sau mai mare in mod regulat. Hidratarea loțiune și săpun ajuta în mod eficient pentru a calma pielea uscata. Folosiți substanțe de curățat bogate în vitamina E și glicerină. Exfoliaza de zi cu zi pentru a scăpa de piele moarta, uscata. Utilizați Scrubs faciale și corporale cu proprietăți exfoliante. creme over-the-counter conțin celulele pielii prompt de pentapeptide pentru a produce mai mult colagen (piele mai ferma). Migdale și ulei de ricin sunt, de asemenea, agenți de hidratare bune. Ele pot fi folosite pe timp de noapte, în locul cremelor hidratante. Bea multa apa, si sa mananci sanatos pentru a ajuta corpul în reparații ale pielii. Apa hidrateaza pielea din interior spre exterior.

Există și alte căi de atac naturale de origine adecvate pentru menținerea pielii bune. Aceste tratamente pot fi incluse ca parte a tratamentului dumneavoastră de îngrijire a pielii.

Ia-o baie de lapte pentru a elimina celulele moarte ale pielii. Adăugați o ceașcă de lapte praf întreg și o lingura. ulei din semințe de struguri bine amestecat în apă curgătoare de baie. În cazul în care baia este gata, adăugați dvs. de ulei esential favorit.

Exfoliaza pielea uscata pe coate, folosind un grapefruit proaspat. Se taie grapefruitul în jumătate și puneți coatele de sub timp de 15 minute. Aceasta ajută la lumina zonele întunecate și înmoaie pielea.

Consumul de suc de lămâie în fierbinte de zi cu zi de apă ajută pentru a spăla impuritățile.

Consumul de ½ ceasca de afine două până la trei ori pe saptamana protejeaza impotriva ridurilor.