Cum se Periați Picioare

Selectați un exfoliant picior. Acesta conține granule de sare, zahăr sau material curs similar cu proprietăți exfoliante. Puteți găsi exfoliant picior în magazine care transporta sănătate și de îngrijire a frumuseții produse.

Se umple un bazin de picior cu apă caldă. Se înmoaie picioarele timp de zece minute pentru a le înmoaie. În cazul în care picioarele sunt foarte bătătorite și dur, se adaugă lapte la bazinul. Utilizați o parte din lapte la șase părți de apă. Acidul lactic din lapte este un agent de înmuiere natural.

Dozati o cantitate de picior exfoliant echivalent cu dimensiunea de un sfert. Frecați-l între palme până când acestea sunt bine acoperite.

Ridicați un picior în afara bazinului. Cu degetele de la ambele mâini, fac mișcări circulare de masaj frecarea picior peste întregul picior. Începeți cu degetele de la picioare. Deplasarea la talpa piciorului. Lucrul minge, arcul si calcai. Acoperiți partea de sus a piciorului. Progresul la gamba si gambei.

Întoarceți piciorul la bazinul pentru a se clateste frecarea. Utilizați un prosop pentru a elimina orice exces.

Dă celălalt picior grija ta egale. Repetați pașii de la 3 la 5.

Prosop uscat ambele picioare. Aplicați crema hidratanta preferată.