Idei Pierdere în Greutate Party

Servirea alimente sănătoase la o petrecere de pierdere în greutate este o necesitate. La urma urmei, oaspeții au lucrat extrem de greu pentru a pierde în greutate, astfel încât acestea nu trebuie să aibă alimente grase saboteze eforturile pe propriul lor partid de pierdere în greutate. Scădere în greutate idei de partid atunci când vine vorba în meniul de partid includ servire stil bufet alimente, astfel încât oaspeții să se simtă doar nevoia de a mânca ceea ce ei înșiși au pus pe farfurie. alimente simple, sănătoase pentru a include într-un bufet de pierdere în greutate părți includ alimente deget ca o tava de fructe, brânzeturi redus de grăsimi și biscuiți de grâu integrale, legume și sosuri scăzut de grăsimi, mini-Veggie sau burgeri de pui, chiftele de curcan și rulouri de primăvară.

Alcoolul poate face ravagii pe o dieta, așa că, dacă alcoolul este de a fi servit la o petrecere de pierdere în greutate ar trebui să fie limitată la șampanie, vin sau bere light. Alte idei de pierdere în greutate părți pentru băuturi includ ceai neindulcit, club de sifon, băuturi răcoritoare dietetice și băuturi din fructe conținut scăzut de calorii.

In timp ce decoratiuni pentru o petrecere de pierdere în greutate pot fi similare cu cele pentru alte părți - inclusiv baloane, fanioane și panglici - gazda ar putea dori să pună o poftă de mâncare special pe decoratiuni pentru ocazie. Un rapel motivație mare pentru oaspeții de partid, care ar putea, de asemenea, servi ca decoratiuni este de a încadra "Inainte de" și "După" poze cu toate invitații de partid de lucru atât de greu pentru a pierde in greutate. O altă pierdere în greutate idee unică parte pentru decoratiuni este de a face bannere motivaționale cu fraze de genul "O poți face" și "Nicio durere, niciun câștig" și le atârnă în sala de petrecere.

Pentru divertisment în timpul unei gazde de pierdere în greutate de partid poate reda muzică plină de viață și lasă loc pentru un ring de dans, astfel încât oaspeții să se simtă liber să danseze și să rămână activi pe tot parcursul petrecerii. Alte idei de pierdere în greutate părți pentru activități includ jocuri trivia oferind sănătate și întrebări legate de fitness, șarade și curse sau jocuri sportive.

Gazdele care aleg să dea favoruri la o petrecere de pierdere în greutate poate opta pentru a cumpăra favoruri care, fie comemorează realizările de pierdere în greutate realizate de către oaspeți sau pentru a incita oaspeții să-și continue stilul lor de viață sănătos. De exemplu, pierderea în greutate idei adecvate pentru favoruri de partid includ jurnale alimentare sau jurnalele de exerciții, pedometre, gustări sănătoase și medalii de aur sau trofee.

partide pierdere în greutate, atunci când sunt utilizate ca o modalitate de a felicit toți oaspeții greu de lucru fac pentru a atinge obiectivele lor de viata sanatos, sunt un mod perfect de a motiva oamenii încearcă tot posibilul să se schimbe în bine. Deseori dieta poate fi foarte dificil, cu lumina de la capatul tunelului aparent un drum lung, dar partidele de pierdere în greutate de ajutor pentru a face obiective par mai realizabile și de a ajuta lega cele cu obiective similare împreună.