Bătucit Tailbone Tratamentul

Un prejudiciu tailbone este numit coccydynia după cuvântul coccis, termenul medical pentru os. Acesta este format dintr-o formă de triunghi de oase de la baza coloanei vertebrale și are trei până la cinci segmente. tratament ușor la zona este de obicei singurul curs de acțiune după un prejudiciu.

Mai multe femei sufera de un prejudiciu coccisul decât bărbații, deoarece acestea au un pelvis mai larg. Coccisul de sex feminin devine mai expusă decât un om. Așezat pe un obiect dur, naștere, obtinerea lovit în timpul sport de contact, stres repetitiv de ciclism, pinteni osoase, infecție și tumorile sunt toate cauzele de prejudiciu coccisul.

Identificarea unei coccisul învinețită este ușor. Durerea este intensă și concentrată în zona scaunului, și se poate face miscarile intestinului si sexul dureros. S-ar putea simți, de asemenea, sensibilitate sau umflarea și WinCE după ședința prea mult timp. Puteți începe tratamentul unei coccisul învinețită prin alternarea ședinței și folosind o pernă sau o perna gogoasa pentru a le amortiza.

Ice coccisul pentru până la 20 de minute de trei până la patru ori pe zi, în timpul zilelor următoare prejudiciu dumneavoastră. Puteți lua, de asemenea, ibuprofen pentru durere. În cazul în care coccisul dvs. este sensibil in timpul tranzitului intestinal, mananca mai multe fibre pentru a înmuia scaune și să bea apă pentru a spăla orice constipație. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, laxative. Nu lua medicamente care ar putea fi alergic la sau care nu au fost recomandate de către furnizorul de îngrijire a sănătății.

Ia bai calmante, medităm, lucru pe exerciții de respirație profundă și folosesc tehnici de reducere a stresului pentru a usura durerea. Intins pe partea ta și înclinat în față în timp ce stați poate atenua, de asemenea, de stres pe coccisul.

Un coccisul accidentat ușor ar trebui să se vindece în câteva săptămâni, cu ajutorul gheții, atenuarea presiunii asupra zonei, si ibuprofen. Durere mai mult de o lună poate fi un semn că există o fractură în coccisul. Tratamentul este de obicei la fel ca și pentru o vânătaie, dar poate necesita follow-up cu un medic.

Pentru intensă, durerea pe termen lung, un medic poate prescrie medicamente de durere sau de a lua o radiografie a coccisul dvs. pentru a determina daca este fracturat. În cazuri rare, care implică tumori, un coccisul ar putea fi indepartate chirurgical pentru a rezolva problema.