Stresul poate provoca diaree?

Diareea este o stare normală, care va lovi cele mai multe persoane de mai multe ori pe an, din diverse motive. Cea mai frecventa cauza de diaree este un virus la stomac (cauzata de un parazit sau bacterii), desi stresul poate induce, de asemenea, diaree, din cauza tulpina îl pune pe corp. Cele mai tipice motive pentru simptome fizice cauzate de stres pot fi schimbări drastice de viață, cum ar fi divorțul, moartea unei persoane dragi, sau o mișcare.

Când stresul negestionate continuă pentru a induce diaree, cauzand scaune apoase moi, organismul pierde hidratare și hrănire. În cazul în care organismul a pierdut prea mult lichid, se poate produce deshidratare. Pericolele de deshidratare includ probleme grave de sanatate, cum ar fi insuficienta renala si leziuni neurologice. In plus, diareea continuă poate duce la pierderea in greutate si malnutritia.

Dacă diareea continuă și devine cronică, este important pentru a vedea un medic pentru evaluare, mai ales în cazul în care sângerare rectală, pierdere în greutate sau febra sunt prezente. o atenție medicală ar trebui să fie, de asemenea, solicitată în cazul în care există un istoric familial de cancer sau colita.

Stresul trebuie să fie gestionate pentru a preveni diaree continue și cauzează probleme mai grave de sanatate. Cel mai important lucru de reținut este faptul că aportul de lichide nu trebuie să înceteze, deoarece fluidele si nutrientii pierduți trebuie să fie completate. Apă și băuturi sportive, cum ar fi cele care conțin zahăr și electroliți pot fi suficiente. Sucurile de fructe și produse lactate, cu toate acestea, ar trebui evitate. În plus, alimentele condimentate pot fi iritante. O dieta atentă, inclusiv alimente care conțin amidon și cele care sunt ușor de digerat va ajuta.

Caracterul extrem de contagioasă a diareei necesită practici de igienă atentă. spălarea mâinilor frecventă și temeinică poate preveni răspândirea diareei.