berokinfo.com

Cum se joacă Right Guard

Redarea pe linia ofensivă în fotbal este atât mental cât și fizic provocator. La fiecare joc te va ciocni cu adversarii, folosind capul ca punct principal de contact. Înainte de a începe fiecare joc, aveți doar câteva secunde pentru a identifica apărarea și a determina ce misiunea ta este pentru piesa care a fost numit. Mulți oameni sunt surprinși să afle că linemen ofensive sunt de obicei cele mai inteligente jucători de pe teren.

Ceea ce aveți nevoie

  • Echipament de fotbal
  • pene
  • mănuși lineman
  • Stand la dreapta centrului. Alinierea partea dreaptă a liniei este responsabilitatea ta. Se pune degetele de la picioare, în conformitate cu partea din spate a picioarelor centrului. Acest lucru va asigura că vă aflați într-o aliniere legală, deși antrenorul s-ar putea deplasa în sus sau în spate, în funcție de schema ofensivă. schema va dicta, de asemenea, cât de departe de centru ar trebui să fie.

  • Protejați diferența dintre tine și centru. Nu poți permite o defensivă aborda sau linebacker să pătrundă diferența. scheme ofensive pot fi complicate și diverse, dar nici o schemă permite apărătorilor să atace acest decalaj deblocat. Ajută-te prin utilizarea unui drept, indiferent de poziția mână care poziția este mult mai confortabil pentru tine. Într-un drept, atitudine pronunțată, piciorul drept este ușor înapoi și mâna dreaptă este pe teren. Această poziție protejează interiorul cel mai eficient.



  • Stagger picioarele doar puțin sau deloc. Un ameți mare în poziția dumneavoastră face primul pas lent și vă împiedică să vă pas cu pas cu piciorul interior în primul rând, care pot fi solicitate pe unele piese. Cu un ameți mic, puteți pas cu putere rapid în orice direcție. Nu numai ca va face acest lucru propriile mișcări mai eficiente, dar vă va permite să se mute greutatea de pe un picior la altul fără a observa adversarul și departe oferind calea de atac.

  • apărători de atac cu un nivel scăzut pad. Dacă dumneavoastră casca și umăr tampoane sunt sub tampoane adversarului, vei avea efectul de levier, ceea ce face mai ușor să-l conducă înapoi. Pe de contact, masca de fata si mainile trebuie sa fie singurul lucru care vin în contact cu apărătorii. Nu blocați cu umărul tău, deoarece este prea ușor pentru apărătorii să alunece în afara acestor blocuri. După cum te-a lovit tinta, rola șoldurile înainte și în sus, creând un arc în spate și picioare adversarul tău.

sfaturi Avertismente

  • O mare parte din ceea ce faci ca un paznic de drept va fi determinată de schema de ofensatoare și antrenori dumneavoastră. Cel mai bun lucru pe care il poti face este misiunea ta știi și atribuirea gărzii stânga de pe fiecare joc pentru a te face mai versatil.
  • Leziunile sunt comune polițiștilor de dreapta. Alți jucători vor cădea în jurul valorii de picioarele pe ambele părți, ceea ce face leziuni genunchi mai probabil.
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Care este salariul de pornire pentru un profesionist softball Player?Care este salariul de pornire pentru un profesionist softball Player?
Cum sa devii un Major League Baseball ScoutCum sa devii un Major League Baseball Scout
Cum să obțineți un loc de muncă în baseballCum să obțineți un loc de muncă în baseball
Cum să devii un minor League Baseball JucătorCum să devii un minor League Baseball Jucător
Parking Lot Paving GranturiParking Lot Paving Granturi
Granturi pentru copii după programele școlareGranturi pentru copii după programele școlare
Colegii care oferă Baseball BurseColegii care oferă Baseball Burse
Salariul mediu al unui antrenor Minor League BaseballSalariul mediu al unui antrenor Minor League Baseball
Burse pentru NCAA Divizia II BaseballBurse pentru NCAA Divizia II Baseball
Idei de strângere de fonduri pentru echipe sportiveIdei de strângere de fonduri pentru echipe sportive
» » Cum se joacă Right Guard