Cum să aibă grijă de basici pe călcâie

conținut

Ceea ce aveți nevoie

Blistere sunt săculeți umplute cu lichid, care rezultă, de obicei, de la frecare. Ele apar de obicei pe picioare și sunt, de obicei rezultatul de pantofi de montare prost. piele inrosita la zona de iritare este primul semn un blister se formează. Blistere nu necesită tratament medical și aveți posibilitatea să aibă grijă de ei în mod eficient pe cont propriu. Clinica Mayo si expert in medicina alternativa Dr. Andrew Weil oferă câteva sugestii.

Ceea ce aveți nevoie

Tifon sau bandaje
Săpun

antibiotic unguent sau ulei de arbore de ceai
ac curat

Se acoperă zona înroșită cu un bandaj acoperit cu flanel numit moleschin, sos de gel pe bază de apă cum ar fi a doua piele sau vaselina pentru a proteja pielea și ușura durerea. Acest lucru poate ajuta la prevenirea unui blister de formare.
Nu pop un blister deja format excepția cazului în care provoacă durere sau interfera cu capacitatea dumneavoastră de a merge. Acoperiți-l cu un bandaj sau, dacă este mai mare, o bucată de tifon acoperit cu plastic. Dacă trebuie să pop blister, utilizați următoarele informații pentru a face acest lucru în condiții de siguranță.
Spălați-vă pe mâini și pe blister cu apă și săpun.
Sterilizează un ac prin plasarea lui într-o flacără până când se colorează în roșu (se lasa sa se raceasca inainte de a folosi) sau curățați-l cu frecare alcool.
prick ușor blisterul în câteva locuri lângă margine și lăsați lichidul să se scurgă.
Nu scoateți extra pieleii acest lucru va încetini vindecare.
Pune unguent antibiotic sau ulei de arbore de ceai pe blister și se acoperă cu un bandaj sau tifon tampon.

sfaturi Avertismente

Purtați Moleschin pe zonele vulnerabile ale picioarelor, atunci când sunt drumetii, care rulează sau de a face alte activități care necesită să fie pe picioarele tale se deplasează foarte mult. Purtati sosete groase și pantofi care se potrivesc în mod corespunzător. Purtati pantofi care sunt potrivite pentru activitatea fizică.

Consultați medicul dumneavoastră dacă observați semne de infecție cum ar fi puroi, roseata sau caldura in zona blisterului. De asemenea, să fie cu ochii în patru pentru dungile roșii lângă blister și fever- acest lucru indică celulită, o infecție potențial grave care necesită tratament medical prompt.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit