Ce este dietetice termogeneza?

termogeneza dietetice este un termen care cel mai adesea se aplică sistemului digestiv. Aceasta este cantitatea de energie, în calorii, care trebuie să fie cheltuită de organism pentru a digera corect și alimente proces. Aceasta reprezintă aproximativ 10 la suta din totalul cheltuielilor caloric al organismului.

Termogeneza, în general, se aplică la conversia de calorii suplimentare în căldură, mai degrabă decât de grăsime. Cercetarea, cum ar fi cel realizat la Beth Israel Deaconess Medical Center, a arătat că termogeneza indusă de un anumit regim alimentar sau supliment alimentar poate preveni depozitarea de calorii ca grăsimi prin aprinderea termogeneza și conversia acestor calorii în căldură în loc.

Acest tip de termogenezei dietetice, care este cauzata de dieta, mai degrabă decât cea utilizată de către tractul digestiv, este extrem de benefic pentru cei care tin dieta. Acesta folosește un proces natural pentru a arde mai multe calorii, care pe termen lung, poate crea un mod mai sănătos la dieta și să combată obezitatea.