Hipoglicemiant Dieta pentru copii

La copii, medicamente de scădere a glicemiei utilizat pentru tratamentul diabetului zaharat de obicei cauzeaza hipoglicemie. Dar unii copii pot prezenta, de asemenea, nivelul de zahăr din sânge, fără a avea diabet zaharat, în ceea ce se numește hipoglicemie ca nediabetici. Există, de obicei, o cauza principala a hipoglicemie nediabetici, inclusiv nivelul de insulina ridicat, prediabet sau repausul alimentar prelungit, care duce la cetoza.

In timp ce tratamentul poate începe mai întâi cu gestionarea cauza hipoglicemie, schimbarea dietei, poate fi, de asemenea, necesare pentru a gestiona mai bine de zahar din sange pe termen lung, fie din cauza diabetului zaharat sau hipoglicemie nediabetici.

Pentru a ajuta copilul sa gestioneze mai bine de zahar din sange sa, oferta sase mini-mese în loc de trei mese mari. Consumul de mese mici furnizeaza mai frecvent copilul cu o sursă constantă de zahăr.

Mesele ar trebui să includă o sursă de proteină, cum ar fi carne, pasăre, pește, lactate, soia, nuci sau seminte, și o sursă de carbohidrati, cum ar fi pâine, cereale, paste, orez, fasole sau mazăre. Du-te pentru cereale integrale ori de câte ori se poate până aportul de fibre copilului dumneavoastră, care ajută, de asemenea, administrarea de zahar din sange. Legume, fasole și fructe proaspete sunt, de asemenea, surse bune de fibre.

Limiteaza aportul copilului de alimente bogate in zahar, cum ar fi sifon, suc, bomboane și dulciuri, precum și cofeina.

Când este vorba de valoarea glucozei din sânge, carbohidrati au cel mai mare impact. Dar ei sunt încă o parte importanta a dietei copilului dumneavoastră. Alimentele care digeră rapid, cum ar fi soda și bomboane, determină o creștere rapidă și apoi scădere bruscă a zahărului din sânge, ceea ce poate duce la hipoglicemie. De aceea, este important să se limiteze alimente bogate in zahar.

Alimentele care necesita mai mult timp pentru a digera, inclusiv carbohidrati complexe, cum ar fi pâinea cereale integrale și cereale, oferă copilul cu un flux lent, constant de zahăr, pentru a permite mai mult chiar și numere.

În cazul în care copilul dumneavoastră are episoade de hipoglicemie, asigurați-vă că mănâncă micul dejun. Un mic dejun bun ar putea include un castron de fulgi de ovăz cu afine și un pahar de lapte degresat. Pentru o gustare mijlocul dimineții, brânză și cereale integrale biscuiti face o alegere bună.

La masa de prânz, unt de arahide și banane tip sandwich pe pâine din grâu integral cu morcov bastoane și un iaurt este ridicat in carbohidrati si proteine. La ora gustare mijlocul după-amiezii, încercați hummus cu paine integrala si felii de castravete.

spaghete din grau integral cu chiftele de curcan si broccoli este ridicat in fibre, carbohidrati si proteine ​​și face o bună cină de familie. Inainte de culcare, un bol de cereale neindulcit cereale integrale cu lapte degresat face o alegere sanatoasa.