Cum se utilizează Aloe Vera pentru a trata Constipație

Constipatia poate fi o problemă dureroasă și gastro-intestinale cronice. Deși există mai multe moduri de a trata constipația, aloe vera este un remediu complet natural, care este considerat a fi extrem de benefic. Aloe vera este un laxativ stimulent care actioneaza rapid pentru a înmuia scaune și de a reveni functionarea normala a intestinului.

Se amestecă gel de aloe vera, direct din planta cu suc de fructe pentru a trata constipația. Gelul brut este mai concentrata decat majoritatea sucurilor de aloe vera disponibile comercial, deci utilizați numai aproximativ 2 linguri. la un moment dat.
Utilizați aloe vera în capsule din latex uscate să se înmoaie scaune. capsule de aloe vera sunt disponibile la cele mai multe magazine alimentare de sănătate și sunt disponibile în cantități diferite. Urmați recomandările de dozare producătorului.
Bea suc de aloe vera în mod regulat, dacă aveți constipație cronică. tulburări gastro-intestinale cronice sunt adesea cauzate de o infecție fungică a Candida tractului digestiv. Aloe vera are proprietati antifungice care lucreaza pentru a stymie Candida și să păstreze tractul digestiv în mișcare fără probleme.
Folosiți un aloe vera formulă de detoxifiere pentru a curăța colonul de materii fecale și toxine dăunătoare. Preparate comerciale ale acestor formule sunt luate de obicei de mai multe ori pe zi, timp de câteva săptămâni, astfel încât să puteți spăla pe întreaga lungime a colonului. Aloe, de asemenea, ajuta la restabilirea bacteriile bune din colon.
Adăugați mai multe fibre in dieta ta pentru a trata constipația și pentru a preveni episoadele recurente. Puteți obține mai multe fibre prin schimbarea modul in care mananci sau adăugarea de suplimente de fibre la dieta ta.

sfaturi Avertismente

Uneori, fluidele sunt tot ce ai nevoie pentru a trata un caz de constipație ușoară. Încercați să bea multă apă înainte de a trece printr-un tratament de aloe vera.
Ia capsule de aloe cu turmeric sau ceai de plante pentru a contracara crampele pe care le pot însoți.
Aloe vera suc este disponibil într-o formă regulată și concentrată. Foloseste suc de aloe vera concentrat cu moderație și să urmeze dozele recomandate.
Cumpărați produse de calitate aloe pentru a obține beneficiile lor complete. Uita-te pentru produsele întregi de frunze și cele cu cel puțin 90 la sută de aloe în ele.

Evitați dependența de laxativ prin utilizarea de aloe vera cu moderație pentru a trata constipație și numai atunci când este absolut necesar. Suprasolicitarea de laxative poate cauza intestinelor pentru a le cere să funcționeze corect.
Aloe vera are unele efecte adverse atunci când luate pe cale orală. Diaree și crampe abdominale sunt principalele efecte secundare.
Nu folosiți aloe vera pe plan intern dacă sunteți gravidă de alăptare. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră pentru tratamente alternative constipație.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit