berokinfo.com

Efectele secundare ale vitaminei B12 sublingual 2500 mg

Spre deosebire de unele suplimente alimentare, vitamina B12 are o cantitate considerabilă de cercetare care sprijina impactul acesteia asupra fiziologiei umane. Vitamina B12 este bine acceptată de către ambele comunități alopate și naturopatica ca oligoelement capabilă să suporte o minte concentrata si metabolismul imbunatatit de carbohidrați, grăsimi și proteine. ingestia sublinguală zilnică de vitamina B12 la 2500 mcg este adesea considerat un nivel terapeutic al suplimentului și consumatorii ar trebui să evite o astfel de cantitate ridicată fără a consulta un medic.

Faptele

  • Vitamina B12 este produsă în tractul intestinal prin micro-flora sănătoasă, dar, de obicei, în cantități insuficiente pentru a menține o sănătate optimă. Prin urmare, mulți oameni suplimenteze aportul cu un supliment alimentar care utilizează o metodă de administrare sublinguală.

Istorie

  • Vitamina B12 este administrat pe cale orală, prin injectare sau prin tablete care eliberează vitamina pentru absorbția sublinguală. Acesta joacă un rol vital în digestie și o lipsă de nutrienți este asociat cu anemia pernicioasă.

Semnificaţie

  • Potrivit National Institutes of Health Biroul de Suplimente alimentare (ODS) DRI (referință aportul alimentar) pentru B12 este de 2,4 mcg pentru adulți. Un supliment care oferă mai mult de 100 de ori DRI poate apărea prea agresiv.

Funcţie



  • De asemenea, cunoscut sub numele de ciancobalamina, B12 este o coenzima, ceea ce înseamnă că este necesar ca parte a unui proces enzimatic. Este un nutrient esențial, în ciuda faptului că acesta poate fi creat în intestin.

Circumstanțele

  • Persoanele care au nevoie pentru a suplimenta dieta cu vitamina B12 se va folosi de multe ori suplimente în intervalul 1000-la-2500 mcg pentru a compensa ratele de absorbție slabe de suplimente alimentare și pentru a compensa deficitul existent.

Efecte secundare

  • Corpul este extrem de ineficient atunci când este vorba de a absorbi cantități mari de nutrienți. Efectele secundare de la vitamina B12 sublingual livrate sunt rare și sunt cel mai adesea legate de o alergie asociată cu un alt ingredient în suplimentul alimentar.

Avertizare

  • Toți consumatorii avand in vedere completarea dieta lor ar trebui să discute cu medicul lor despre posibilele complicații datorate condițiilor existente, medicamente baza de prescriptie sau alte suplimente.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
STD gât SimptomeleSTD gât Simptomele
Cum de a vindeca GonoreeaCum de a vindeca Gonoreea
Vezicii urinare de sex feminin de infectare SimptomeleVezicii urinare de sex feminin de infectare Simptomele
Simptomele de Chlamydia a gâtuluiSimptomele de Chlamydia a gâtului
Cum să știe când vezicii urinare Durerea este gravăCum să știe când vezicii urinare Durerea este gravă
Semne si simptome ale hepatitei C la barbatiSemne si simptome ale hepatitei C la barbati
Ce este Teramicina folosite?Ce este Teramicina folosite?
HPV poate fi raspandita non sexual?HPV poate fi raspandita non sexual?
Moduri de a preveni infectii ale tractului urinar in timpul actului sexualModuri de a preveni infectii ale tractului urinar in timpul actului sexual
Cum să recunoască simptomele de mână, febra aftoasăCum să recunoască simptomele de mână, febra aftoasă
» » Efectele secundare ale vitaminei B12 sublingual 2500 mg