Cum să facă față cu o vezică urinară Scăparea

Cystocele, mai frecvent cunoscut ca o vezică prolaps, apare atunci cand peretele dintre vagin si vezica urinara slăbește, cauzand vezicii sa se mute in vagin. Acesta este de obicei rezultatul incordarea excesiva de la mișcări de naștere sau intestinale, ridicarea unor obiecte grele sau reducerii producției de estrogen, ceea ce slăbește mușchii. Aceasta poate provoca scurgeri de urină, durere, o senzație de presiune și infecții ale vezicii urinare. Tratamentul va depinde de cât de jos a vezicii urinare a scăzut în vagin și variază de la auto-ingrijire conservatoare pentru o intervenție chirurgicală.

Tratamentul unei vezicii urinare a scazut poate varia de la auto-ingrijire conservatoare pentru o intervenție chirurgicală.

Pasul 1

Evitați ridicarea de obiecte grele și straining- acest lucru poate agrava starea dumneavoastră prin provocarea vezicii urinare pentru a merge mai departe în jos, în vagin.

Pasul 2

Consolidarea muschii pelvieni. Clinica Mayo recomanda practicarea exercitiilor Kegel. Aceste exerciții sunt similare cu mișcarea pe care ar folosi pentru a opri fluxul de urina. Contract mușchii și dețin pentru un număr de trei și relaxați-vă pentru un număr de trei repeta 10 până la 15 de ori de trei ori pe zi.

Pasul 3

Mananca o dieta bogata in fibre, pentru a evita constipatia- tensionarea poate agrava starea.

Etapa 4

Mentine o greutate sanatoasa.

Etapa 5

Luați în considerare utilizarea terapiei de substituție cu estrogen, dacă menopauza este responsabil pentru cistocel. Creșterea cantității de estrogen din corpul tau va consolida muschii pelvieni. Medicul dumneavoastră va stabili dacă acest lucru este un tratament adecvat pentru tine.

Luați în considerare terapia de înlocuire a estrogenului.

Etapa 6

Utilizați un pesar, care este un inel din plastic sau cauciuc, care păstrează vezica în locul în cazul în cazul dumneavoastră este mai severă. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda, de asemenea, un tampon mare sau diafragma. Pentru majoritatea femeilor, acest lucru este un tratament temporar pana cand au o interventie chirurgicala, dar unii îl folosesc de ani de zile.

Medicul dumneavoastră vă poate recomanda un tratament temporar.

Etapa 7

Discutați cu medicul dumneavoastră despre opțiunile chirurgicale în cazul în care prolapsul este severa. Tipul de intervenție chirurgicală trebuie va depinde de mai mulți factori, și au ca scop, de obicei, să se mute vezica înapoi în locul său și întărirea mușchilor din jur și ligamente.

În cazul în care prolapsul este severă, poate doriți pentru a discuta opțiunile chirurgicale cu medicul dumneavoastră.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit