Cum un drajeu Cafeina de lucru?

• pastile Cafeina sunt o alternativă foarte bună pentru cei care doresc să obțină beneficiile de consumul de cafea sau ceai, dar nu doresc să le bea de fapt. pastile de cofeină sunt foarte populare, în special în rândul elevilor de colegiu și liceu. Mulți dintre acești studenți iau pastile de cafeina inainte de teste pentru a păstra creierele lor ascuțite, sau înainte de activități fizice, astfel încât acestea vor funcționa mai bine. Atunci când se iau aceste pastile, este important să știe cum funcționează și ceea ce fac pentru corpul tau.

Luând pilula

• O pastila de cafeina, de obicei, conține o pulbere de culoare albă, stiu ca alcaloid xantină care provoacă stimularea mentală pe care toată lumea îl atribuie cofeina. De obicei, pastilele conțin aproximativ jumatate din cofeina ca ceea ce este conținut într-o ceașcă de cafea. Pentru a obține un sentiment de stimulare, două sau mai multe pastile de obicei, trebuie să fie luate pentru cofeina pentru a avea un vizibil efect asupra organismului. Atunci când pilula este înghițit, durează de obicei aproximativ 1 oră pentru a fi pe deplin absorbit în fluxul sanguin și a începe lovind corpul în acțiune.

Efecte obișnuite pentru o doză normală

• Luând ușor cofeina crește capacitatea unei persoane de a efectua munca mentală și fizică. Pentru persoanele cu probleme de respiratie, cofeina poate ajuta la creșterea sistemul lor respirator, astfel încât aceștia să poată respira în mod normal, din nou în timp. Cafeina este, de asemenea, o ușoară dietetică, care poate fi o problemă în timpul călătoriilor lungi.

Efecte asupra metabolismului

• 
  
  
  

  Luând cofeina accelerează metabolismul ușor. De obicei, nu este suficient pentru a provoca o pierdere semnificativă în greutate, dar este suficient pentru a oferi un impuls în activități fizice. Aceasta poate dura de la 3 la 12 ore pentru metabolismul pentru a scăpa de jumătate din cofeina prezente în organism. Din acest motiv, este posibil să devină dependent de cofeina. Organismul se obisnuieste cu efectele de cofeina, deoarece atunci cand cofeina este consumat în mod regulat, niciodată nu este eliminat complet din sistem.

Efecte asupra creierului

• Cafeina acționează ca un bloc împotriva anumitor funcții ale creierului obișnuite. Cel mai notabil, blochează o parte a creierului care permite o persoană care știe că acestea sunt obosit. Cafeina este ca alcoolul în faptul că traversează ușor bariera hematoencefalică. Aceasta înseamnă că, atunci când este consumat cofeina, aceasta permite unei persoane să lucreze dincolo de creierul lui, permițându-i să aibă competențe sporite a locomotivei și trezie.

Peste utilizarea de cofeina

• Atunci când cofeina este utilizat în mod constant, are efecte diferite asupra organismului. Cafeina este un antagonist al sistemului nervos central al organismului, astfel încât în ​​timp, organismul produce mai multe rezistențe la cofeina, ceea ce face cineva luând cofeina nevoie de mai mult și mai mult de ea pentru a obține sentimentele pe care o doză mai mică utilizate pentru a oferi. Oricine a construit o toleranta la cofeina va prezenta simptome de sevraj, cum ar fi iritabilitate și dureri de cap atunci când acestea nu au avut nici un cafeina. Acest lucru se datorează faptului că rezistențe la cofeina sunt prea mult pentru organism atunci cand cofeina nu este prezent în sistem. Luand prea multa cofeina poate provoca, de asemenea, clipitul nervos si anxietate. Cu toate acestea, o doză normală de cafeina nu va provoca aceste simptome.