Lucruri de făcut atunci când aveți probleme la respirație

Dacă aveți probleme de respirație din cauza unei congestie la rece, nazală sau o altă problemă respiratorie mai puțin severă, utilizați over-the-counter nazale spray-uri decongestionante sau picături sau pastile antihistaminic. medicamente decongestionare nazale reduce dimensiunea vaselor de sânge din nas, ceea ce face mai ușor de a respira, potrivit MedlinePlus. Antihistaminicele reduce cantitatea de mucus din nas, care curata, de asemenea, căilor respiratorii, astfel încât să puteți respira, potrivit MedlinePlus. Seringi nazale și picături de apă sărată nas sunt la domiciliu remedii pe care le puteți utiliza pentru a clarifica congestia nazală.

Pentru congestie nazală și / sau o răceală, mananca supa de pui, deoarece aceasta poate ajuta să se miște mucoasă prin nas mai rapid, ceea ce poate ajuta la reducerea sau a opri congestie nazala, in functie de Clinica Mayo. Utilizați un umidificator sau vaporizatorului pentru a crea un mediu hidratata în dormitor, care poate ajuta, de asemenea, să respire mai bine.

Dacă aveți o problemă cronică, care te face sa ai probleme de respirație, trebuie să renunțe la fumat, reduce stresul din viata ta, mentine o greutate sanatoasa, exercitii fizice in mod regulat, o dieta bine echilibrat și / sau de a limita expunerea la anumite alergenii reduce problemele de respirație.

Dacă vă opriți respirația, veți avea nevoie de cineva pentru a efectua resuscitare cardiopulmonara (CPR), pe tine. Lăsați oamenii aproape să te cunosc dacă suferă de o afecțiune, cum ar fi probleme cu inima, care ar putea determina să se oprească respirația. CPR este utilizat pentru a restabili fluxul de sange spre inima, care vă poate ajuta să respire, în conformitate cu American Heart Association.

Ar trebui să solicite asistență medicală dacă aveți dureri în piept sau de presiune, respirație șuierătoare, insomnie ca urmare a unor probleme de respirație, tuse, și / sau febră, împreună cu dificultăți de respirație, deoarece s-ar putea fi suferă de o problemă respiratorie mai severă, cum ar fi boli pulmonare obstructive cronice.

La biroul medicului dumneavoastră, va trebui să se supună unui examen fizic, istoricul medical și / alte teste. Medicul dumneavoastră poate efectua o radiografie toracică să se uite la dvs. lungs- o electrocardiograma (ECG), pentru a măsura impulsurile electrice care călătoresc către și de la un test de dvs. inima-funcție pulmonară pentru a afla dacă aveți o boală pulmonară, cum ar fi astmul sau bronșită, sau un alt test care măsoară inima sau plămânii.

După ce supuse unor teste de diagnostic, medicul dumneavoastră vă va prescrie probabil antibiotice sau alte medicamente, cum ar fi diuretice, inhibitori ai enzimei de conversie a angiotensinei sau beta-blocante, pentru a reduce simptomele, cum ar fi scurtarea respirației, care vă confruntați din cauza stării dumneavoastră.