Cum sa dormi pe partea ta după Hip înlocuire

Există numeroase restricții, după o intervenție chirurgicală majoră, iar chirurgia de inlocuire a soldului nu este diferită. De la a nu fi capabil să traverseze picioarele pentru a nu fi capabil de a conduce un stick-schimbare, cu siguranță este debilitante la început. Dormit necesită unele ajustări.

Ceea ce aveți nevoie

1-2 perne
1 răpire pernă

Pasul 1

Ascultați recomandările medicului dumneavoastră pentru primele câteva luni, după cum probabil va fi limitat la dormit pe spate cu perne între picioare. Unii medici ar putea recomanda chiar o pernă specială răpire de șold, care păstrează șoldurile stabile și previne dislocarea peste noapte.

Tu, probabil, va fi limitat la dormit pe spate cu perne între picioare

Pasul 2

Odată șterse, puteți dormi pe "bun" laterale sau partea care nu a fost operat, încă cu o perna fermă între picioare (șold la lungime glezna).

Pasul 3

Dormitul pe partea operat ar putea să nu fie niciodată reluat, in functie de Dr. Thomas Youm, un chirurg ortoped de la NYU Langone Medical Center. "Cei mai mulți pacienți găsi această poziție prea inconfortabil să se odihnească bine pe timp de noapte," el spune.

Dormitul pe partea operat ar putea să nu fie niciodată reluate

Etapa 4

Contactați medicul sau chirurgul dacă orice complicații apar din somn, indiferent de poziția.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit