Oțet & miere pentru Pierdere în Greutate

Timp de secole, medicina naturală a apelat la otet de mere pentru a vindeca o serie de boli și de boli, inclusiv beneficiile de pierdere în greutate. oțet Plain nu face nimic pentru corpul tau, dar te face gag. Asigurați-vă că ați cumpărat oțet de mere. Cele mai multe magazine alimentare și toate magazinele alimentare de sănătate transporta în dimensiuni diferite.

Adăugați două lingurițe de oțet de cidru de mere la un pahar de apă și se bea în timpul fiecare masă. Serviți-l încet, pe măsură ce mănânci. Tentația este de a doar în jos concoction din cauza gustului, dar sorbindu-l ajută la digestie. Nu vă așteptați la rezultate imediate drastice, de la adăugarea de oțet la dieta ta. Aceasta cura naturala functioneaza lent, dar foarte benefic în timp. Stai în pentru transport pe distanțe lungi.

Mierea mobilizează arderea de grăsime. Beneficiile adăugate de vitamine și minerale conținute în miere face mai bine decât zahărul. miere înlocuitor pentru zahăr ai pus în mod normal, în cafea sau ceai. Adauga miere la cereale de dimineață. Încercați să adăugați-l să se încălzească apă și bea-l ca o băutură independent. Sau adăugați miere și lămâie la apă caldă și bea fierbinte. Aceste tehnici toate contribuie la pierderea in greutate pe termen lung. Din nou, au așteptări realiste cu privire la cât de repede un remediu natural pentru pierderea in greutate va produce rezultate.

Supraalimentarea devine cel mai bun dintre noi uneori, mai ales atunci când produsele alimentare este din belșug. Păstrarea miere și oțet de mere cu tine va ajuta ajuta organismul la digestie mai rapidă a alimentelor. Ia-o lingurita de otet de mere sau o lingura de miere, dacă ai overeaten și ai nevoie de ajutor obtinerea corpul dumneavoastră a început rapid pentru digestie.