Câte zile trebuie să fac chinta sare de mare?

Prezentare generală

Dieta pretinde a Purifica

• Chinta sare de mare, de multe ori parte a unei diete de curățare, acesta susține "permite eliminarea care din anumite motive nu a fost încă îndepărtat prin procesul de eliminare," si voi "spăla întregul sistem în aproximativ o oră," potrivit specialistilor de sanatate si wellness la HealthTalk.com. Ca parte a Master Cleanse Dieta, o culoare sare de mare se face timp de 4 până la 14 zile.

Beneficiile nedovedite

• In timp ce o culoare sare de mare va curăța sistemul dumneavoastră, culoare este în mare măsură inutil ca organismul este de fapt adeptul la curățarea propriilor sisteme. In plus, flush sare de mare necesită 1 până la 2 lingurițe de sare, și "o singură linguriță de sare vă oferă 2400 mg de sodiu, mai mult decât suficient pentru aportul de o zi," spune Dr. Andrew Weil.

Linia de fund

• O spălare sare de mare trebuie efectuată o singură dată pe an, sau o dată pe sezon cel mult, și pot fi inutile cu totul. "Sugestia că suntem plini de toxine creează frica care conduce oamenii la aceste tipuri de planuri," Michelle May, MD, autorul Am I-e foame, spune WebMD. "Dar, în adevăr, corpul nostru se descotorosească de substanțe nedorite, fără nici un fel de intervenție umană."