Cum să aibă grijă de hemoroizi

conținut

Ceea ce aveți nevoie

Hemoroizi sau hemoroizi, se dezvolta atunci când venele anale și rectale devin umflate din cauza încordare sau a ședinței prelungite. Ele pot provoca inflamații, dureri sau sângerări rectale. Hemoroizi pot fi interne, externe sau ambele. hemoroizi asimptomatici sunt considerate normale la adulți și copii.

Ceea ce aveți nevoie

Compresele reci
Tratamente hemoroizi
Massager duș

Se aplică o compresă rece direct pe zona hemoroizilor pentru a ajuta usura durerea. Cel mai simplu mod de a face acest lucru este de a cere un membru al familiei de a aplica comprese ca te întinzi cu fața în jos.
Umeziti hârtie igienică sau de a folosi un copil șterge după o mișcare intestinului.
Curățați bine zona cu apă caldă de mai multe ori pe zi. Un showerhead portabil, de asemenea, funcționează bine.
Evita sa stai in picioare sau pentru perioade lungi de timp.
Se înmoaie într-o baie fierbinte în fiecare zi. Evitați săruri de baie, care pot fi iritante.
Creșterea aportului de fibre. Mananca legume proaspete, cereale integrale si fasole. Fibrele ajuta regularitatea ta, și formează scaune, care sunt mari și moi, ceea ce le face mai ușor să treacă.
Bea opt pahare de apă pe zi. Acest lucru va păstra scaun liber și mai ușor să treacă.

Regulat exerciții fizice. Mersul pe jos de trei ori pe săptămână, timp de 30 de minute de fiecare dată, va ajuta digestia și să facă mișcare intestinelor mai puțin dificilă.

Evitați strecurat atunci când aveți o mișcare intestinală.

Ridica obiecte grele, folosind mecanica buna corpului, pentru a evita punerea o presiune excesivă asupra partea inferioară a corpului.

Utilizați over-the-counter medicamente hemoroizilor ca regia pe termen scurt. Aceste corticosteroizi conțin sunt deosebit de utile in reducerea durerii anale. Verificați cu un farmacist pentru a vă asigura că medicația nu cauzează probleme cu alte medicamente pe care le luați.

sfaturi & Avertismente

In cazuri foarte rare, hemoroizi poate fi necesar să fie tratate chirurgical, fie prin injectare scleroterapie (care provoaca vena la psihiatru), ligaturarea cauciuc-bandă sau hemoroidectomia. Consultați-vă medicul pentru a afla mai multe despre aceste tratamente.

Nu presupune ca sangerarea rectala este cauzata de hemoroizi. Acesta ar putea fi cauzate de cancer de colon.
Utilizarea prelungită a over-the-counter medicatie hemoroizilor poate duce la inflamatie si cicatrici a tesutului rectal.
Această informație nu este conceput ca un substitut pentru sfaturi medicale profesionale sau tratament.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit