Cum Pentru a opri o tuse Tickley

O tuse care gadila gatul poate fi rezultatul uscăciune, alergii, raceli, fumatul sau astm. Tickle este deosebit de iritant, deoarece aceasta poate persista fără a rupe timp de mai multe zile și timp de câteva minute, la un moment dat. Este posibil să suferi de crize incontrolabile de piraterie informatică sau tuse pe timp de noapte, care perturbă alții și te lasă frustrat. Există mai multe moduri de a calma și de a opri acest tip de tuse.

Ceea ce aveți nevoie

craticioara
lapte 1 cana
1 lingura. Miere
Lingura de lemn
ceașcă
3 linguri. oțet de mere
1 cană cu apă caldă
Linguriţă
Umidificator
peppermints naturale

Se toarnă laptele în cratiță și se încălzește până la cald. Se amestecă mierea în lapte cu o lingura de lemn. Se toarnă amestecul într-o ceașcă și băutură. Puteți bea dimineața și seara. Atât lapte și miere vor acoperi gât, ungere țesutul pentru a indeparta gâdilă.
Se amestecă oțet de mere în paharul de apă cu o lingură. Se toarnă într-o ceașcă și apoi sorbi încet, odată ce vă simțiți nevoia de a tuse. Oțetul reduce inflamația în gât și ajută ucide orice bacterie care ar putea fi cauza tusei.
Umpleți un umidificator cu apă, în conformitate cu instrucțiunile producătorului. Pornește umidificatorul pentru atâta timp cât posibil, în fiecare zi în dormitor și spațiul de lucru. Acest lucru se va adăuga umiditate în aer și să păstreze gâtul hidratat.
se dizolvă încet o mentă naturală pe limba la primul semn al unei gâdilat. peppermints naturale sunt mai puternice și conțin mai puțin zahăr și aditivi potențial iritant decât peppermints artificiale.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit