Cum pot obține meu Hemoglobina jos?

Hemoglobina este proteina din sange care transporta oxigenul. count hemoglobinei Un individ masoara capacitatea de a transporta oxigenul din sange sale. Hemoglobina nivelurile sunt în general considerate de mare în cazul în care acestea sunt peste 17,5 grame / decilitru de sânge pentru bărbați sau 15 grame / decilitru pentru femei. Cu toate că celulele roșii din sânge sunt vehiculele care transporta oxigenul in sange, nivelurile de hemoglobina in aceste celule pot varia de la o persoană la alta. hemoglobinei de mare este asociat cu o serie de boli grave și opțiuni de stil de viață. Este un simptom, mai degrabă decât o cauză, ceea ce înseamnă că tratarea problemelor va reduce nivelul hemoglobinei.

Bea apă adecvată. Deshidratarea poate cauza niveluri ridicate ale hemoglobinei.
Evitati medicamentele dopante. Sportivii care iau eritropoetină ca agent de dopaj au prezentat niveluri crescute ale hemoglobinei.
Deplasarea la o altitudine mai mică. nivelurile Hemoglobina crește pentru a compensa nivelurile reduse de oxigen din aer de mare altitudine. Permite corpului să se adapteze la aproape aer mai gros la nivelul mării va aduce nivelul de jos.
Cauta un tratament pentru boli grave sau cronice. Nivelurile ridicate ale hemoglobinei sunt asociate cu cancerul la ficat și rinichi, insuficiență cardiacă, boli cardiace congenitale și tulburări de măduvă de sânge. În cazul în care rezultatele testelor au evidențiat hemoglobina mare, investiga toate aceste posibilități, cât mai curând posibil și să le trateze. Un tratament de succes va aduce valorile hemoglobinei în jos.
Renunțe la fumat. Prin interfera cu functia pulmonara si cauzand nivelurile de oxigen in sange, tigari forta organismul sa produca mai multe proteine purtatoare de oxigen, pentru a asigura o aprovizionare adecvată pentru sistemele corpului. Renunțarea la fumat va lasa plamanii recupereze o anumită funcție, făcând parte din hemoglobina ridicat inutile.

sfaturi & Avertismente

Nivelurile ridicate ale hemoglobinei apar, de obicei, în timpul testelor de sange mai larg. Având în vedere asocierea lor cu tulburări grave, asigurați-vă că pentru a urmări aceste teste pe deplin.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit