Cum de a preveni toenail fungus și infecțiilor

Ciuperca toenail și toenail infecții sunt comune, dar există modalități de a le preveni apariția. Mai jos sunt câteva sfaturi pentru a încerca și de a preveni toenail ciuperca sau infecții de la întâmplă cu tine.

Atunci când se utilizează mașini de tuns toenail, să fie atent pentru a evita tăierea în piele sub sau din jurul unghiilor. Între utilizări, curățați-vă mașini de tuns toenail cu alcool, și întotdeauna evita folosirea mașini de tuns ca altcineva a folosit.

Ori de câte ori vă spălați picioarele sau să le ude, aveți grijă să le usuce repede. Ar trebui să fie, de asemenea, sigur că picioarele stați uscate atunci când poartă pantofi. Dacă picioarele transpira cu ușurință, ar trebui să vă asigurați că aveți pantofi care respira corect, și dacă purtați șosete, încercați să găsiți șosete făcute în mod specific pentru a menține picioarele uscate și le permit să respire. Cel mai important, niciodată nu purta pantofi care sunt încă ude sau umede.

Dacă utilizați dusuri comune sau publice, cum ar fi, la săli de sport sau într-un cămin, purtați întotdeauna flip-flops pentru a proteja picioarele de la mersul pe jos peste etajele comune. Imposibilitatea de a face acest lucru este o modalitate ușoară de a ridica o ciuperca piciorului.

Evitați utilizarea prosoape comune, deoarece microbii pot trece cu ușurință printr-un prosop.

Fii precaut atunci când te duci la unghii saloane pentru a avea pedichiuri. Multe saloane de unghii nu curata in mod corespunzator instrumentele lor. Aceasta este una dintre cele mai simple moduri de a termina cu ciuperca unghiilor altcuiva.