Persoanele cu hemocromatoză tulburare de sange absorbi prea mult fier in intestinele lor. Acest fier trece in sange, lasand la pacientii hemochomatosis cu dureri articulare și abdominale, pierderea în greutate și intensificarea culorii pielii. Un tratament preventiv pentru această afecțiune este o dieta scazut de fier. O dieta fara fier este imposibil, ca exista fier in cantitati infime in toate produsele alimentare, dar scazut de fier este fezabilă.
Organismul poate absorbi pe bază de fier animale mai repede decât pe bază de fier de plante. Pentru cei mai mulți oameni care consumă cantități adecvate de carne, absorbția mai rapidă este benefică, dar cineva care are nevoie de o dieta scăzut de fier ar trebui să taie toate tipurile de carne. Grăsimile animale funcționează ca agenți de legare în produsele alimentare, cum ar fi brânza, ciocolata produsă-masă, și chiar bomboane. Limitarea aceste alimente ajută la reducerea absorbtia fierului.
alimente bogate in fibre digestie lenta. Incetinirea alimentelor se deplasează prin tractul digestiv crește timpul necesar organismului de a absorbi fierul. Cerealele integrale contin cantitati mari de fibre, precum si pe o dieta scăzut de fier, înlocuind cereale integrale, cum ar fi grâu integral și secară, pentru ajutoarele boabe prelucrate în încetinirea absorbției fierului. Nuci și fasole sunt excelente alimente bogate in fibre. Acestea oferă, de asemenea, proteine, ceea ce este util, deoarece proteinele animale pe baza ar trebui limitată.
Spanac, varza, salata verde si alte legume cu frunze verzi ar trebui să constituie o parte importantă a unei diete scazut de fier. Multe dintre aceste legume contin substante chimice care inhiba absorbtia fierului. Deoarece aceste alimente sunt, de asemenea, aprovizionat cu alte vitamine si minerale, ele funcționează bine într-o dieta scazut de fier.
Persoanele de pe diete de fier scăzut ar trebui să consume alcool cu moderatie. Ficatul se poate rupe în jos de fier, care ajută la eliminarea sângele mineral. Consumul de alcool interfereaza cu această defalcare de fier, ceea ce duce la o absorbție mai rapidă de fier. Cafea si ceai, care de multe ori sunt excluse de la diete speciale, ajuta persoanele care au nevoie de mici de fier. Aceste bauturi contin o substanta chimica numita tanin, care incetineste absorbtia de fier, dar pentru a primi beneficiul deplin, consumul de cafea și ceai cu mese este necesar.
Plante aromatice, care Scapă de CandidaExistă o legătură între drojdie infecții și pietre la rinichi?Ce Cauzele o infecție fungică?Are Penicilină provoca infecții Drojdie?Alăptat vaginale Drojdie de infectareCare sunt cauzele infecții drojdie în Toddler Girls?Care este diferența dintre o infecție de drojdie si o infectie a vezicii urinare?Care sunt beneficiile de Lactobacillus acidophilus?Home remedii pentru drojdie infecții sub saniTipuri de infecții drojdiePoate o infecție de drojdie Cauză Perioada dvs. pentru a opri?Vaginita bacteriana Vs. drojdie de infectareDrojdie de infectare DurereAnti-Candida FoodsDrojdie de infectare Simptomele ușoareCum de a ucide sistemice cu levuri și Fungi în CorpulCe inseamna Candida arata ca in scaun?
Droguri Cele mai bune OTC pentru infecții vaginale drojdieCum de a trata o infecție de drojdie cu iaurtCe este Candida albicans?Care sunt tratamente pentru o drojdie de infectare în gură?