Ce alimente poti sa mananci pe o dieta alcalina?

Dieta alcalina pune accentul pe alimentele alcaline, în principal fructe și legume, și interzice alimentele acide - carne, cereale, lactate prelucrate și sare și zahăr. Când ești dieta alcalină, vă puteți bucura de încă multe dintre foods- dvs. favorit nu este nevoie să se simtă îngustată. În afară de legume și fructe, multe condimente sunt permise, precum și o serie de băuturi diferite. Fii creativ cu aceste elemente și să încercați să vă parte la a face retete diferite, se amestecă prăji sau de a dezvolta o noua salata folosind lucrurile pe care le place să mănânce.