Când să iasă de control al nașterii, fertilitatea nu poate fi restabilit imediat. Poate dura ceva timp pentru hormoni pentru a restabili un model sănătos. Ciclul menstrual al femeii este punctata de doar câteva zile fertile când va fi posibil să rămâneți gravidă. Prin diagrame cicluri și confirmând modelul ovulatiei, va fi mai ușor pentru tine de timp sexual la cele mai fertile zile, permițând concepție să aibă loc.
Crearea unui grafic de cicluri este la fel de simplu ca marcaj de zile pe un calendar. Ciclul zi este prima zi a perioadei menstruale. Acest lucru marchează începutul fazei foliculare dvs., atunci cand nivelul de estrogen sunt ridicate, iar corpul tau de maturare foliculi pe ovare pentru a produce un ou. Contracepție poate schimba cantitatea de estrogen in corpul tau, cauzand cicluri mai lungi sau mai scurte decât cele normale, care pot continua pentru a preveni concepția de ceva timp după ce încetați să utilizați controlul nașterii.
Marcați fiecare zi în calendar începând cu ciclul zi. Când ați ajuns la sfârșitul ciclului și în prima zi a se produce perioadei menstruale, acest lucru va fi ciclu zi unul din următorul ciclu. După controlul nașterilor, poate dura ceva timp pentru cicluri pentru a stabili o lungime normală, medie. Cartografierea cicluri vă va permite să vedeți când ciclurile tale sunt înapoi la un model normal.
Ovulația este perioada fertila critica in timpul ciclului menstrual atunci cand un ovul este eliberat. Odată ce un ovul este eliberat, rămâne viabilă pentru fertilizarea timp de aproximativ 24 de ore. Pilulele contraceptive pot intarzia sau preveni ovulația entirely- până când hormonii de control al nașterii sunt în afara corpului dumneavoastră, pot să apară ovulatia la momente diferite.
Pentru a determina când ovulația are loc, puteți utiliza semne naturale, cum ar fi mucusul cervical și poziția sau de a folosi un kit de ovulatie predictor. Pe măsură ce se apropie de ovulatie, colul uterin se va muta mai mare in canalul vaginal si devin mai moi. Deschiderea va fi, de asemenea, mai multe apparent- puteți verifica aceste semne de zi cu zi și înregistrează rezultatele pe diagramă. mucusului cervical, de asemenea, va deveni abundent, clar și stretchy în timpul ovulation- acestui mucus cervical fertil faciliteaza calatoria spermatozoizilor in uter si actioneaza ca un mediu de stocare pentru spermă.
Folosind un kit de ovulatie predictor masoara cantitatea de hormon luteinizant în urină. Deoarece ovulația are loc la aproximativ mijlocul ciclului, în ziua în care va începe testarea depinde de lungimea ciclu. Femeile cu cicluri mai scurte vor începe testarea mai devreme decat femeile cu cicluri mai lungi. Un rezultat pozitiv înseamnă că hormonul luteinizant a atins punctul culminant, de semnalizare ovulatia si timpul cel mai fertil.
Demarcarea ovulația după controlul nașterilor poate dura ceva practica, deoarece ovulația poate să apară la un moment diferit din cauza hormonilor reziduale.
temperatura corpului Basal poate fi utilizat pentru a confirma ovulatia. Folosind un termometru temperatura corpului bazale, ia temperatura în fiecare dimineață, la trezire și înainte de a ieși din pat, după cel puțin patru ore de somn neîntrerupt. Această temperatură va fi scăzută în timpul fazei foliculare, când estrogen este dominant. Când se produce ovulatia, temperatura va crește brusc și rămâne ridicat până la sfârșitul ciclului. Prin utilizarea bazale a temperaturii corpului, puteți confirma faptul că a avut loc ovulatia. Dacă nu vedeți un vârf de temperatură, acest lucru poate însemna că ciclul tău a fost anovulatorii și nu ai ovula. Acest lucru se poate întâmpla după venirea off de control al nașterii și ar trebui să fie temporară. Dacă aveți mai multe cicluri anovulatorii, vă recomandăm să consultați un medic pentru teste suplimentare așa cum s-ar putea avea un dezechilibru hormonal care a fost mascat de control al nașterii.
Remedii pentru subrat de căldură erupții cutanate
Groin erupții cutanate TratamentulDiferențe între scabie Erupție & Eczeme ErupțiiCare sunt cauzele Face Erupții?
Cum se utilizează amidon de porumb pentru Erupții cutanateCum să Diagnose pentru copii Erupțiile cutanateCum de a trata Bronzare Pat erupții cutanateCum se utilizează tratament natural pentru a vindeca căldură erupții cutanate
Polenul & RashCum Pentru a opri Surf ErupțiiTipuri de erupții cutanate abdominaleSimptomele de InfantigoBeneficiile de zinc pentru pielea taCum de a preveni căldură erupții cutanate Atunci când lucrează afarăRemediu pentru gât ErupțiiCum să identifice Pat erupții cutanate
Cum de a trata erupții cutanate de la soareCare sunt cauzele iritațiilor sau papule?Cum de a trata un copil chafedHome remedii pentru Erupții cu ardere a pieliiLupus Tratamente erupții cutanate
Cum se utilizează amidon de porumb pentru Erupții cutanate
Polenul & Rash