Cum de a reduce libido dvs.

conținut

Ceea ce aveți nevoie

Libidoul este un lucru puternic. Aceasta poate îmbunătăți relația ta dacă este perfect cuplat cu partenerul tau, sau poate provoca tensiuni emoționale prin care dacă este dezechilibrată. De fapt, unii oameni se plâng că un libido crescut afecteaza de fapt locul de muncă și viața lor de zi de zi. Imagini constante de sex fac treburile de zi cu zi dificilă. Dacă aveți nevoie de ajutor pentru scăderea libidoului, există mai multe lucruri pe care le puteți face. Unele metode includ remedii naturale, altele necesită prescripție medicală. Oricum, libidoul poate fi redus cu câteva modificări în stilul de viață.

Ceea ce aveți nevoie

lemn dulce negru
Soia

Ia un supliment de lemn dulce negru în fiecare zi - 300 de grame ar trebui să facă truc. Luând lemn dulce în același timp, în fiecare zi este cel mai eficient in reducerea libidoului. Aceasta crește de estrogen, ceea ce duce la mai mici de testosteron. Acest lucru poate cu toate acestea, face, te simti fizic mai slab ca un efect secundar.
Coborâți aportul caloric pentru a doua zi. Acesta este un fix temporar pentru un libido ridicat. Dacă știți că va fi într-un mediu sexual, sau înconjurat de oameni frumoși, restricționa temporar calorii. Senzația de foame scade nivelurile de testosteron.
Creșterea în greutate. Spre deosebire de pasul anterior, cresterea in greutate este o metodă de scădere a libidoului pe termen lung. Greutate mai mult puteți câștiga, cu atât mai mult estrogen corpul tau creeaza, iar cea inferioara unitatea de sex. De asemenea, mai puțin Încântat sunteți cu imaginea corpului tau, mai mic libidoul.
Mananca un burger de soia în fiecare zi. Soia contine estrogeni de plante numite fitoestrogeni. Din nou, estrogenul face o treabă bună de scăderea libidoului. Dacă preferați carne, există suplimente de pe piata care contin fitoestrogeni.
Se tratează ca depresia. Anti deprimante libidoului rapid mai mici. Pentru a primi acest tip de medicament, cu toate acestea, trebuie să obțineți o rețetă de la medic. Acestea fiind spuse, această metodă este rezervată pentru cei care sunt deja deprimat și nu au dat seama de droguri ar putea face datoria dublu.

sfaturi & Avertismente

Toate metodele de reducere a libidoului au un fel de efect secundar. Dacă aveți o problemă reală cu unitatea de sex, luați în considerare vorbind cu un medic sau un psihiatru pentru a vedea dacă puteți rezolva problema psihologic.

Nu luați mai mult de 300 de grame de lemn dulce negru. Acesta poate fi rău pentru ficatul.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit