Care sunt cauzele de dureri de gât la baza craniului?
Durerea cervicala la baza craniului este comună printre oameni. Cauza exacta a durerii variaza, la fel ca și măsurile preventive și tratamentele de calmare a durerii.
Situat la baza craniului este osul occipital. mușchii gâtului atașați la osul occipital la reperul osos numit occipital protuberanța extern.
Vertebrei C1 cervical (atlas) și vertebră cervicală (axa) C2 sunt situate chiar sub osul occipital. Atlas și axa formează îmbinarea craniului și coloanei vertebrale și sunt responsabile de rotație și mișcările încuviințând ale capului.
Durerea apare de obicei la sau în apropierea site-uri de atașare musculare pe os. Mușchii care pot provoca durere la baza craniului sunt trapezul superior (care se atașează la protuberanța occipitală externă) și scapula levator (care se atașează la atlas și axa).
Sarcini în lumea industrială modernă de multe ori apel pentru cap pentru a înclina înainte de a efectua: de conducere, lucrul cu calculatorul, prepararea hranei. De-a lungul timpului greutatea capului - care în medie de aproximativ 12 la 15 de lire - în combinație cu utilizarea excesivă și strângerea mușchilor în față a gâtului și pe piept va provoca mușchii de la baza craniului la înăspri și forma „noduri“ ca răspuns la tensiunea care este creată de dezechilibrul structural.
noduri musculare apar atunci când fibrele musculare se lipesc între ele și își pierd flexibilitatea și fluiditatea lor. Nodurile la baza compresiei nervului craniului cauza, durere de semnalizare sau o alertă minor-disfuncționalitate-in-corpul la creier.
Practicarea postura corectă și se întinde mușchii în piept și partea din față a gâtului ajută la prevenirea picătură cap și dureri la baza craniului. Terapia prin masaj de multe ori ajută la atenuarea durerii și a revitaliza țesutul muscular, dacă durerea persistă.
- Alimente & vegtables scăzut în potasiu
- Scăzut Grafic carbohidraților alimentară
- Cum să scapi de 10 Lire in dieta Atkins faza de inducție
- Care este planul de dieta Atkins?
- Cum să mănânce după Chirurgie Lap Band
- Cum sa scap de burtă Fat rapide
- Cel mai eficient Greutate dietelor
- Cresterea in greutate sănătoase alimente
- Alimente pentru o Flata Tummy acum
- Low-Fat Diete dupa operatie colecistopatie
- Ce alimente poti sa mananci pe o dieta alcalina?
- Proteine de înaltă & scăzut de zahăr Dieta
- Cum să scapi de Body Fat & burtă Fat
- Cum sa mananci fara zahar sau faina
- Dieta pentru scaderea nivelului de acid uric
- Inch de inch Pierdere în greutate Soluție
- Cum de a planifica o dieta conținut redus de grăsime
- Dieta vegană pentru un diabetic
- Alimentele care nu pot fi consumate pe dieta Atkins
- Dieta South Beach Faza 1: Linii directoare & Food Lista
- Planuri de pierdere dramatica Greutate