De ce unele alimente picante provoca diaree?

Diareea este un nume comun pentru mișcările intestinului, sau de scaun, care este slăbit sau apos. Diareea poate varia de la consistență ușor laxă la lichid în întregime. Diareea nu este de obicei o afectiune grava si apare la majoritatea oamenilor cel puțin o dată sau de două ori pe an. Bout obișnuită de diaree durează de la una până la trei zile si are loc cu simptome de dureri de stomac, crampe de stomac, transpirație și greață. Diareea poate fi serios atunci când este însoțită de alte simptome, inclusiv febra, scaun cu sange, dureri în piept sau dificultăți de respirație. Componentele dietetice pot provoca diaree, uneori, mai ales dacă sunteți alergic la ceva în produsele alimentare, produsele alimentare a mers rău, sau produsele alimentare este deosebit de picant. Dacă vă confruntați cu diaree din cauza dietei, aceasta va avea loc, de obicei, în termen de câteva ore după masă, atunci când produsele alimentare se trece prin intestinul gros.

alimente picante provoca diaree la mai multe persoane. Bland alimente nu irita intestinele, deoarece pH-ul este de obicei de bază. alimente acide au tendinta de a irita intestinele mai mult alimentele de bază fac. Dacă moaie degetul într-un bol de sos fierbinte, în cele din urmă cu degetul va începe să devină iritat și apoi arde. Acesta este același lucru care se întâmplă cu intestine dvs. atunci când ingera alimente condimentate. Pe masura ce intestinul devine iritat, organismul va trimite apa la intestine, care a fost reținută în organism. Această apă se va amesteca cu scaun, pentru a dilua iritanți, (în acest caz, alimentele picante) și de a crea scaun apos. Unii oameni sunt capabili să mănânce alimente condimentate fara prea multe probleme, în timp ce alte persoane pot avea diaree de fiecare dată când mânca alimente condimentate. Acest lucru depinde de sensibilitatea intestinele lor si ce altceva ingera în timp ce acestea sunt consumul de alimente picante.

Dacă sunteți pe cale de a mânca ceva picant, dar nu doresc diaree, să ia un medicament cum ar fi Tums sau Imodium A-D înainte de a mânca. Puteți achiziționa aceste căi de atac la farmacie local. In timp ce consumul de alimente picante, puteți neutraliza iuțeala prin consumul de alimente cu un pH bazic cum ar fi iaurt, smântână sau cremă de brânză. Orez și pâine, de asemenea, locul de muncă pentru a neutraliza pH-ul de alimente condimentate, acide. Evitati consumul de alimente grase, condimentate, ca alimente grase poate provoca, de asemenea, scaun pentru a deveni liber și pot provoca diaree. Bea multa apa pentru a neutraliza iuțeala înainte de a intra intestinele. Limitati consumul de alimente picante la aproximativ o dată pe săptămână, mai ales dacă sunteți predispus la obtinerea de diaree dupa consumul acestor alimente condimentate. Unii oameni au o reacție alergică la anumite ardei iute și condimente, motiv pentru care au diaree cu unele alimente picante și nu altele. Dacă se poate spune exact acest condiment, evita consumul de ea.