Care sunt pericolele de ridicat de vitamina B12?
Vitamina B12, de asemenea, menționată ca cobalamina sau cianocobalamina, sprijină organismul uman în conservarea celulelor nervoase sanatoase. Corpurile noastre, de asemenea, putinei ADN și ARN, cu ajutorul vitaminei B12. Medie pentru adulți, vârsta de 19 ani și mai în vârstă, ar trebui să consume 2,4 mcg pe zi. Alimentele care conțin vitamina includ pește, carne și produse lactate. Fiind solubil în apă, este ușor pentru a scapa corpul de excesul de vitamina B12 ar trebui să devină prea mult ingerate. Cu toate acestea, prea mult de vitamina B12 poate perturba organismul în ways- periculoase, prin urmare, nu ar trebui să-l ia necugetat.
De departe, complicații cardiace subzista ca efectele secundare cele mai periculoase pentru a avea și, eventual, scariest. Simptomele constau în: scurtarea respirației sau dificultăți respir creșterea frecvenței cardiace sau inima durere palpitations- în brațe și amorțeală legs- în brațele, toate acestea sunt, de asemenea, simptome de insuficiență cardiacă congestivă, care este un alt pericol de ridicat de vitamina B12. tromboză vasculară periferică sau, mai degrabă, cheaguri în vasele de sânge și edem pulmonar pot prezenta factori de risc major.
Tulburările mentale pe care o poate dezvolta poate fi cel mai amenintator de efecte secundare, deoarece acestea afectează mintea. Acestea includ anxietate, nervozitate, insomnie și panică. Aceste reacții adverse pot ridica, de asemenea, ritmul cardiac, respiratia scurta, poate cauza senzație de apăsare în piept și face să vă simțiți ca și cum vă confruntați cu slăbiciune cardiovasculare, de asemenea. Cunoștințe de management al stresului și tehnici de respirație ar ajuta în acest situation- Cu toate acestea, în cazul în care anxietate, nervozitate, sau atacuri de panica cauza probleme respiratorii sau durere, trebuie să anunțați medicul dumneavoastră cât mai curând posibil.
Maladii care pot veni peste o persoană, după ingerarea prea mult de vitamina B12 sunt diaree, dureri de cap, amețeli, indigestie, stomac deranjat, vărsături, dureri de spate, umflarea si artrita. În plus, lipsa de coordonare, erupții cutanate și urticarie, acnee usoara pana la severa, rozacee si dermatita ar putea împiedica ușor sentimentul unei persoane de bine. Toate aceste simptome pot sau nu poate duce la nimic detrimental- cu toate acestea, ele merită o consultație, dar medicul de familie. Cel puțin, medicul ar putea oferi o soluție pentru a calma afectiuni pana cand organismul a detoxifiat în sine.
- Cum de a trata un Barb Wire Cut
- Cum se utilizează Hibiclens pentru MRSA
- Cum de a elimina Suntan ulei de la haine
- Cum de a elimina Goo Gone reziduurilor
- Cum să Fold un prosop de hârtie într-o inimă
- Cum să Clean Whiteboard remanente
- Cum se face Tehnica șipcă în Cartea Tole
- Plantele folosite pentru a face hârtie
- Cum de a trata cancerul de piele cu bicarbonat de sodiu
- Semne și simptome de o infecție de drojdie sub sân
- Cum se ajunge la Ridurile Dintr-o hârtie Față de masă
- Cum de a elimina o siglă de un stilou
- Cum de a construi un turn de hârtie cu 2 foi de hârtie
- Cum de a vopsi hârtie absorbantă cu alimente de colorat
- Cum de a elimina o Splinter fină sau Cactus ac Utilizarea cu lipiciul Elmer
- Cum sa scap de Roșeață jurul buzelor
- Cum de a trata un atac gutei
- Cum de a reduce roșeața În jurul cutelor nasului
- Cum de a stabili un ligament Torn
- Cum să neutralizeze Bengay
- Modalitatea sigură de scoatere adeziv din sticla Ferestre