Simptomele de Molibden în exces
S-au găsit în cereale, soia și nuci, molibden este vital pentru producerea multor enzime esențiale, incluzând oxidaza sulfit și aldehidoxidazei, care sunt fundamentale pentru detoxifiere. Cantitatea de molibden din fiecare sursă de alimente depinde de solul în care a fost crescut. Molibden este de asemenea disponibil sub formă de supliment în magazinele alimentare de sănătate. Aceste suplimente vin de obicei cu alte suplimente nutritive. Doza recomandată de molibden este de 45 micrograme / zi, potrivit WebMD. La un maxim, adulții ar trebui să ia nu mai mult de 2000 de micrograme pe zi. Atunci când luate în cantități mari, ca orice supliment de vitamine, molibden pot fi toxice.
Erupții cutanate sau Mâncărime
Ați putea fi luați prea mult molibden dacă observați iritații pe piele, cum ar fi erupții cutanate sau mâncărime. Scade aportul zilnic de alimente bogate în molibden pentru a preveni reacții cutanate suplimentare de la care apar. Pentru a calma pielea mâncărime, între timp, utilizați pachete de gheata sau creme de răcorire a pielii.
Pierdere în greutate
-
În cazul în care vă confruntați cu pierderea în greutate nedorite în timp ce pe o dieta bogata in molibden, a se vedea medicul dumneavoastră pentru a vă asigura că încă menține o greutate sanatoasa pentru vârsta și tipul de corp. Medicul dumneavoastră vă poate recomanda suplimente suplimentare sau vă recomandăm să introducă alte opțiuni dietetice pentru a vă menține o greutate sanatoasa.
Anemie
Molibden supradoză poate avea ca rezultat o scădere a cuprului în sânge, ceea ce poate duce la anemie. Această condiție aduce cu sine propriile sale simptome, inclusiv oboseală și amețeli. Medicul dumneavoastră va efectua un test de sange pentru a determina dacă sunt anemici, si pot recomanda medicamente și alte suplimente pentru a trata această condiție.
Diaree
molibden excesivă poate provoca, de asemenea, să diaree și stomac deranjat. Scade cantitatea de alimente bogate în molibden și a vedea medicul dumneavoastră pentru a determina o cantitate sanatoasa de aceste alimente pentru dieta ta. Asigurați-vă că bei suficiente lichide, deoarece deshidratarea se va agrava doar diareea. De asemenea, luând un absorbant, cum ar fi Kaopectate, se va lega de apă în intestinul subțire, în scădere lichidul în scaun.
Dureri articulare și Umflarea
Ar trebui sa mananci o dieta de alimente cultivate în sol dominantly molybdeniferous, este posibil să apară dureri articulare. Luând un anti-inflamator, cum ar fi ibuprofenul, poate usura dureri articulare cauzate de o supradoză de molibden. Mai mult decât atât, asigurați-vă că sunt o dieta echilibrata, nu doar unul ridicat în alimente bogate în molibden.
- Cum se utilizează ulei de măsline pentru a Fade acnee cicatrici
- Ce Sucuri sunt bune pentru vindecare acnee rozacee?
- Cum sa scap de acnee Sub piele
- Beneficiile AHA
- Tratarea Acnee: Baie Home remediu
- Acasă căi de atac și soluții Microdermabraziunea
- Beneficiile de coaja de lamaie pentru acnee
- Cel mai bun dovedit la domiciliu Acnee Cicatricea Tratamentul
- Ce inseamna suc de lamaie face pentru parul tau?
- Tratamentul Neosporin pentru acnee
- Alcool izopropilic pentru acnee
- Remediu pentru Erupții Deep chisti Acnee
- Lamaie si Castravete pentru acnee
- Are suc de lamaie Clarifica acnee?
- Ce Cauzele blackheads?
- Pool Clor & Acnee
- Cum se curata pielea cu lămâi
- Cum se ajunge Clear Skin într-o săptămână
- De ce are suc de lamaie Împiedicați mere din înnegrire?
- Cum se spală fața cu Lămâi
- Cum de a beneficia de Lemon Water