Mod de BSN Nitrix

Suplimente Engineered-Bio & Nutriție (BSN) produce suplimente sportive pentru culturisti, sportivi și entuziaști de fitness. Compania proiectat "Nitrix" produsul conține arginină de aminoacizi și creatina natural enzima. Arginina creste nivelurile sanguine de oxid nitric, un agent de semnalizare, care acționează ca un vasodilatator, crescând fluxul sangvin către multe țesuturi, inclusiv mușchi. Un flux sanguin îmbunătățit transporta mai multe substante nutritive si oxigen la muschi in timpul efortului, îndepărtând mai multe deșeuri produse secundare ale metabolismului celular. creatina Ingerat ajută mușchii produc mai multă energie și crește capacitatea de lucru.

Ingera trei tablete de Nitrix cu un pahar de apă la scurt timp după trezirea de dimineață. Ingera patru comprimate de Nitrix dacă aveți o greutate mai mult de 200 de lire sterline. Nu consumați alimente atunci când se iau Nitrix, deoarece poate reduce eficacitatea produsului.
Ingera încă trei comprimate de Nitrix 30 până la 45 de minute înainte de a mânca masa de prânz, sau la două ore după prânzul. Înghițiți cu un pahar de apă. Creșterea această doză la patru comprimate, dacă aveți o greutate mai mult de 200 de lire sterline.
Înghițiți trei comprimate de Nitrix 30 până la 45 de minute înainte de a mânca cina sau două ore după masă această masă. Luați aceste comprimate cu un pahar de apă. Ia patru comprimate de Nitrix dacă aveți o greutate de peste 200 de lire sterline.
Evitați să luați mai mult de 10 g de glutamina sau suplimente în fiecare zi pe care le luați Nitrix care conține glutamină. Potrivit BSN, glutamina reduce eficiența Nitrix. Rețineți că multe pulberi proteice conțin glutamină.
Bea în exces de un galon de apă în fiecare zi. În plus față de a lua Nitrix cu un pahar de apă, asigurați-vă că pentru a rămâne hidratat în mod corespunzător, mai ales înainte și după fiecare sesiune de antrenament. Sângele tău este format din 83 de apă la sută, și deshidratare care duce la scăderea volumului de sânge va limita beneficiile unui flux sanguin îmbunătățit.
Ciclul utilizarea de către dvs. Nitrix continuând să-l utilizați timp de 12 săptămâni drepte și apoi să nu luați timp de patru săptămâni înainte de a lua din nou Nitrix. BSN recomandă acest model de ciclism în instrucțiunile sale de produse. Vă rugăm să rețineți că, în timp Clinica Mayo rapoarte ca indivizii au tolerat arginină "în studii cu durata de până la șase luni," "WebMD" Statele site-ul care "siguranța pe termen lung de utilizare supliment arginină nu este clar."

sfaturi & Avertismente

Mananca suficient de proteine si carbohidrati pentru a recupera de la fiecare antrenament.

Deși arginina, oxid nitric si creatina apar in mod natural in organism, aceste substanțe pot provoca reacții adverse. Vă rugăm să consultați Resurse 1, 2 și 3 pentru o listă de efecte secundare potențiale. Potrivit NIH (National Institutes of Health), persoanele cu anumite condiții preexistente sau a celor care anumite medicamente nu ar trebui să ia suplimente de arginină. Vă rugăm să consultați de resurse 3 pentru o listă completă.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit