Remediu pentru gură uscată

conținut

Ceea ce aveți nevoie

gura uscată merge, de asemenea, prin termenul medical "verostomia." Este o condiție care este cauzată atunci când producția de salivă se închide. Saliva este necesar pentru funcțiile de a vorbi, de mestecat, scuipând și digestia. De asemenea, ne ajută să mențină o buna sanatate dentara, protejarea dintilor si gingiilor noastre de degradare.

Gura uscata poate fi cauzata de multe lucruri. Acesta poate fi o reacție de la antihistaminice, radioterapie, menopauza si fumat, precum și deshidratarea de la pierderea fluidelor din vărsături sau diaree. Din fericire, există măsuri care pot fi luate la domiciliu pentru a trata această condiție inconfortabil.

Ceea ce aveți nevoie

Fresh lemonSaltBaking sodaSugarCelery sticksPot de fierbere, piper waterTowelCayenne

Înțelegeți că, dacă ați avut un meci cu diaree sau vărsături, ați pierdut electroliți din sistem și gura uscată este probabil să apară. Pentru a înlocui aceste electroliți, puteți amesteca o băutură chiar în casa ta. Ia 1 cană de apă, 1 linguriță. de sare, 1/2 linguriță. de bicarbonat de sodiu, 1 lingura. de zahăr și o stoarce de lămâie proaspătă. Se amestecă toate ingredientele împreună și să bea.
Adauga ardei iute la alimente. Nu numai că va adăuga condiment și aroma, ardei iute stimulează producția de salivă.
Gustare pe bețe de țelină. Ca și ardei iute, bastoane de țelină stimulează producția de salivă și se adaugă umiditate în plus.
Respirați cu abur. Abur adaugă umiditate extern și poate ajuta la producerea de saliva prin glandele. Se fierbe o oală mare de apă. Când apa este la un fier de fierbere, opriți arzătorul. Pune oala pe o placă fierbinte pe o masă, pentru a primi într-un scaun confortabil, așezați pe fata de 12 inch peste oala abur cu un prosop deasupra capului si respira aburul pe gura. Daca fata ta se simte prea cald sau esti prea aproape de oala cu abur, înapoi în sus în continuare, dar continuă să respire în abur.

sfaturi & Avertismente

Atunci când se confruntă cu gura uscată, evita bauturile cafeina, alcoolul, fumatul și sucuri de zahăr umplut. Toate aceste lucruri sunt diuretice și poate provoca uscarea gurii.

Dacă aveți buze sau ulceratii la nivelul gurii de la gură uscată, du-te cu moderație pe lamaie adăugat la amestecul de băutură, deoarece poate fi destul de dureros.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit