Cum să miros bine toată ziua

În timp ce aveți probabil o igienă bună și să ia măsurile de precauție obișnuite pentru a preveni miros, nu va veni în mod inevitabil, o vreme când te afli departe de casă și are nevoie de răcoritoare. Dacă duce o viață ocupat de mare stres, locul de muncă în afara sau de a exercita o mulțime, atunci acesta poate fi o provocare alungarea miros neplăcut corpului. Cu toate acestea, chiar și oamenii relativ sedentare pot avea probleme de miros pentru o varietate de motive. Cu toate acestea, există modalități accesibile pentru miros bine pe tot parcursul zilei, fără prea mult efort.

Ceea ce aveți nevoie

• Cologne / parfum

Imbaiati în mod regulat. Chiar dacă nu sunteți un șobolan sală de gimnastică, miros rău poate târî până la cele mai grele timpuri, cum ar fi atunci când vă aflați la o dată - sau atunci când sunt deosebit de nervos despre ceva. Dacă lupta punct de vedere istoric, cu miros, ia în considerare baie de două ori pe zi. De exemplu, cabină de duș în dimineața și să ia o baie lungă, relaxantă seara.

Utilizați deodorant, de preferință, una care include, de asemenea, un antiperspirant. Acordate, aluminiu și zirconiu, ingredientul activ găsit în antiperspirante este nepopular cu multe oameni- Dar dezodorizarea singur încă te lasă vulnerabile la transpirație, ceea ce duce la mirosul corpului. Păstrați un stick sau spray la îndemână în locuri publice, dacă este fezabil. De exemplu, să încercați să achiziționați o versiune de dimensiuni de călătorie pentru inconspicuous și ușor de re-aplicare.

Uita-te la ceea ce mananci. alegeri slabe dietetice pot duce la mirosul corpului rău. Carnea rosie fara legume si alimente procesate contribuie la nu vă miros bine din cauza toxinele care se acumulează. Nici un aliment va face sa miros urât, dar în timp, lipsa de echilibru in dieta poate duce la o aromă neplăcută.

Prevenirea transpirație excesivă. Dacă antiperspirante regulate nu funcționează pentru tine, ia în considerare achiziționarea unui brand puterea clinică. Dacă totuși găsiți că transpiră foarte mult, consultați medicul dumneavoastră, deoarece ea poate fi în măsură să prescrie un remediu care nu este disponibil over-the-counter.

Păstrați spray de corp, parfum sau la îndemână Koln. Acesta este un fix temporar și rapid, dar vă poate ajuta în anumite situații, cum ar fi o întâlnire de afaceri sau la un interviu de locuri de muncă. Nu exagera cu toate acestea, ca prea mult din ea este uneori la fel de ofensatoare pentru alții ca mirosul corpului tau.