Ce este Tenosinovită?

Majoritatea cazurilor de tenosinovita sunt rezultatul persoanelor care efectuează mișcări repetitive, care in cele din urma irita si inflama tecilor tendoanelor. In timp ce leziuni, tulpini și infecții pot provoca tenosinovita, activități cum ar fi operarea unui calculator, de lucru o linie de asamblare, care rulează un registru de numerar, de cusut sau jucând un sport care necesită mișcări repetitive sunt, de obicei rădăcina de probleme. Un tip de condiție cunoscută sub numele tenosinovita de Quervain implică cele două tendoanele principale din încheietura mâinii și partea de jos a degetului mare. Cineva ca un tâmplar ar putea fi la risc, prin utilizarea în mod constant instrumente, cum ar fi un ciocan sau de foraj.

Unele dintre aceste semne și simptome de tenosinovita sunt dureri articulare si rigiditate. articulații tumefiate sunt un indicator, deci, dacă aveți un timp de greu se deplasează o comună, aceasta ar putea însemna că aveți tenosinovite. Uneori, un deget va rămâne blocat într-o poziție îndoită, o afecțiune numită de declanșare deget. În tenosinovita de Quervain lui, la încheietura mâinii pe partea laterală a degetului mare va afecta, și pot exista rigiditate și amorțeală în regiune.

Medicul dumneavoastră va încerca să atenua umflarea și de a face durerea implicate cu tenosinovita de gestionat, astfel încât tendonul afectat se poate deplasa cu ușurință prin teaca. De multe ori zona va trebui să fie imobilizat pentru un timp, cu un fel de bretele sau atela, permițând tendonul să se odihnească. Stretching exercițiile fizice pot fi de ajutor, si medicamente anti-inflamatorii, cum ar fi naproxen si ibuprofenul pot lua umflarea jos. Injecțiile cu steroizi în teacă real poate oferi ajutor, iar dacă o infecție este vinovat, va fi pus pe antibiotice pentru a lupta. Chirurgie pentru a elibera tendonul poate fi utilizat în cele mai severe cazuri de tenosinovite.

În cazul în care o mișcare repetitivă este responsabil pentru bout ta de tenosinovita, va trebui să facă unele ajustări pentru a evita reapariția. Cel mai dramatic ar fi să se abțină de fapt, de la mișcarea, dar acest lucru ar putea însemna o schimbare de locuri de muncă pentru mulți oameni, care nu este o soluție practică. Luând pauze la intervale regulate pe parcursul activității poate fi de ajutor. Medicul dumneavoastră vă poate sugera exerciții care pot face posibilă menținerea zonei de telefonie mobilă și în vrac.

chitariști și jucătorii de tenis sunt la un risc ridicat pentru tenosinovite. Cariera de tenis a Angliei Angela Buxton a fost încheiat de tenosinovite. Buxton a fost un talent incredibil junior, câștigând multe titluri. Ea a câștigat titlurile de dublu de la Wimbledon atat si Open-ul francez în 1956, și a urcat la fel de mare ca și numărul 5 în lume, dar durerea provocata de tenosinovita ei sa încheiat efectiv cariera în 1957, la vârsta tânără de 22.