Multe femei displace obtinerea perioada lor in fiecare luna. Unele persoane pot experimenta crampe atât de rău încât să le poate păstra în pat în timp ce alții se migranes, amețeli sau doar disconfort general. ciclu menstrual Fiecare femeie este diferită de alta și modalitățile de a scurta lungimea poate fi diferită de la o femeie la alta. Puteți folosi pilulele anticonceptionale pentru a afecta ciclul menstrual, dar întotdeauna vorbesc cu un medic mai întâi.
Discutați cu medicul dumneavoastră despre obtinerea o reteta pentru pastile anticonceptionale. Unele tipuri pot face cicluri mai scurte, mai ușoare, și poate chiar diminua orice crampe pe care le pot avea.
Exercita mai mult, dacă sunteți în stare. Dacă ați crampe, exercițiile fizice pot face de fapt, te simți mai bine și de a scurta, de asemenea, în momentul în care ai menstruație. Încercați jogging, mersul pe jos sau aerobic pentru a obține corpul în mișcare. Vei fi axat pe exercitarea în loc de crampele se întâmplă.
Dacă sunteți deja pe controlul nașterilor, sari peste pastile placebo în pachetul de pastile. Acest lucru se va bloca de multe ori perioada de dumneavoastră și poate determina să-l sări pentru luna. Cu toate acestea, uneori, acest lucru poate provoca, de asemenea, formarea petelor. Discutați cu medicul dumneavoastră despre a lua comenzile de naștere în mod continuu și ea poate prescrie un alt tip de pilule pentru ca aceasta să aibă loc. Nu încercați niciodată această metodă fără a discuta cu medicul dumneavoastră.
Programați o vizită cu medicul dumneavoastră / ginecolog pentru a discuta despre ciclul menstrual. Dacă este cu adevărat o deranjez pentru tine și te face să dor de zile de muncă sau să rămână în interior, poate doriți să găsească modalități de a reduce timpul ciclului sau sări peste perioada ta. Ele pot discuta rutine de antrenament, posibile modificări dieta, sau prescrie pilule contraceptive care pot face mai ușor perioada de a face față.
Se poate avea o perioadă grea și încă gravidă?
De ce perioada ar putea veni O săptămână mai devreme
Care sunt tratamente pentru perioade neregulate?Pot opri Perioada mea de la Coming?Poate Incepand de vitamine prenatale cauza o perioadă care va fi prea tarziu?Ce este o perioadă de menstrual normal?Cum de a preveni Brown de descărcare cauzate de AnticoncepționalePoți fi gravidă și obține încă o perioadă?Ceea ce este considerat o perioadă de lumină?
Are Planul B vă afectează perioada imediat următoare?Metode de control al nașterii pentru perioade greleDiferențe între spotting & Perioada dvs.Cum sa Treci Perioada dvs. Cu Ortho Tricyclen LoTerminarea Semne de perimenopauzaCum de a Count ciclul menstrual
Semne si simptome ale unui ciclu menstrual iminentuluiSimptome: Sangerarea brusca menstruale grele
Efectele renunțării la naștere Ciclul de control al MidDespre Sângerarea menstrualăMotive pentru o perioada menstruala PierduteSarcina și ciclul menstrual
De ce perioada ar putea veni O săptămână mai devreme
Are Planul B vă afectează perioada imediat următoare?