Efectele de lapte asupra mucusului

Cercetările medicale demontează conexiunea laptelui de mucus ca un mit, dezmințind ideea că consumul de lapte crește secrețiile mucoase. Consensul dintre studii concluzionează că laptele face mai gros de mucus din cauza grăsimii și a vâscozității sale, dar nu crește cantitatea de mucus produse. Un articol de Dr. Allen J. Dozer si Christina Lee în „Archives of Pediatrics „state,«Adolescent Medicine Credinta a persistat timp de secole că ingestia de lapte cauzează mucus excesiv, deși câteva studii pe acest subiect nu au reușit să demonstreze efecte de lapte asupra producției de mucus.»Medicii spun ca laptele se ingroasa saliva si mucus, acoperire a gât, care poate da o persoană senzația și percepția mai mult mucus. „cu toate ca laptele de consum poate face flegma mai gros și mai iritant pentru gât decât ar fi în mod normal, laptele nu provoacă organismul dumneavoastră pentru a face mai flegma“, a declarat Dr. . James Steckelberg, profesor de medicina la Mayo medical School. mai mult, un studiu realizat de National Institutes of Health ajunge la concluzia că, chiar și atunci când cineva are un virus respirator, lapte de consum nu crește producția de mucus, deși poate crește tuse și congestie simptome.

Studiile privind pacienții cu alergii și astm spun o poveste diferită de studii privind laptele și răceli. Pacienții cu alergii de lapte poate fi crescut producția de mucus ca o reacție alergică după consumarea de lapte și produse lactate. New York Universitatea de Medicina rapoarte astmatici au scazut functiei pulmonare ca urmare a consumului de lapte integral, cu toate că de băut lapte degresat nu determină o scădere a capacității pulmonare.

Mucusul este de fapt bun pentru sanatatea noastra. Secretate de membranele mucoase, o captuseala de celule, mucus captează bacterii, viruși, ciuperci, praf, murdărie, polen, fum și alți invadatori de mediu. Mucusul protejează pielea de infecție, leziuni și iritații. Lichidul pe bază de apă (din proteine, glucide, sare și celule) protejează nasul, gâtul și plămânii și păstrează țesuturile de uscare. Cea mai mare parte a mucusului noastre ajunge în stomac, în cazul în care are grijă de acid invadatorilor infecțioase prins în ea. Cu toate acestea, mucus excesiv în gât și nazale pasaje este de obicei considerat incomod și neplăcut.