berokinfo.com

Cum de a afla dacă aveți Fluid pe genunchi

Genunchiul este cea mai mare articulație din corpul uman și este suspendat într-o rețea complexă de ligamente, tendoane, cartilagii si musculare. Se poate pivota, îndoire, răsucire, flex, împinge, roti și forța de tracțiune. Din cauza tensiunilor îndură, genunchi este predispus la un prejudiciu. Una dintre cele mai comune simptome ale unei leziuni la genunchi este „apa de pe genunchi,“ sau umflături în jurul articulației genunchiului. A ști cum să-i spuneți dacă aveți un lichid la genunchi poate ajuta să luați decizii cu privire la tratament.

Ceea ce aveți nevoie

  • Oglindă
  • Partener

  • Începeți prin picioare în fața unei oglinzi cu genunchii clar în vedere. Asigurați-vă că ambele picioarele sunt blocate în aceeași poziție exactă.

  • Examinați reflectarea îndeaproape, și să caute umflarea sau umflatura in jurul rotulei sau în jurul articulației genunchiului.



  • Stai pe un pat cu genunchii indoiti lejer și picioarele plate pe podea. Asigurați-vă că genunchii sunt expuse pentru a vizualiza. Uitati-partener la genunchi și să le compare și notați orice umflatura sau umflare.

  • Mutați genunchi înainte și înapoi, apoi mutați genunchiul nevătămat înainte și înapoi. Dacă există lichid în genunchi afectat, mișcarea se va simți lent și ar putea exista un sentiment de amorțeală sau grosime în comun.

  • Apăsați cu degetul în zona suspectat de umflare. Dacă există lichid de pe genunchi, va exista o ușoară identație pentru un moment, după eliberarea presiunii, în timp ce pe o normală comună a pielii ricoșează înapoi imediat.

sfaturi Avertismente

  • Având oa doua persoană care să vă ajute cu acest examen este un plus imens.
  • Dacă observați, dureri de fotografiere ascuțite în genunchi în timpul mișcării, trebuie să caute ajutor medical imediat.
Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit
Cum să scapi de burtă Fat Dieta PlanulCum să scapi de burtă Fat Dieta Planul
Sunt pastile apă sigură pentru pierderea in greutate?Sunt pastile apă sigură pentru pierderea in greutate?
Cum sa faci ceai verde util pentru pierderea în greutateCum sa faci ceai verde util pentru pierderea în greutate
Cum să piardă în greutate cu piper roșuCum să piardă în greutate cu piper roșu
Consumer Reports pentru pastile Pierdere în GreutateConsumer Reports pentru pastile Pierdere în Greutate
Ce este un bun de curățare dieta?Ce este un bun de curățare dieta?
Cum se utilizează pastile fendimetrazină dietaCum se utilizează pastile fendimetrazină dieta
Pericolele de GNC Burn 60Pericolele de GNC Burn 60
Cum să obțineți un metabolism ridicatCum să obțineți un metabolism ridicat
Nestimulante Pierdere în Greutate Produse pentru femeiNestimulante Pierdere în Greutate Produse pentru femei
» » Cum de a afla dacă aveți Fluid pe genunchi