conținut
Uleiurile de pește sunt un supliment popular in aceste zile, deoarece acestea conțin acizi grași omega-3. Acești acizi omega-3 sunt parte din acizii grași esențiali sau EFA care organismul are nevoie pentru a îndeplini diverse funcții sale. O mare de cercetare înconjoară omega-3 acizi si acest nutrient este considerat util în multe condiții de la acnee la boli de inima la cancer.
Omega-3 acizi reduce cantitatea de colesterol rău în sânge, care poate bloca vasele si artere. Cu un sistem vascular mai îngustată, sangele curge mai liber și acest lucru poate scădea tensiunea arterială și șansele de afecțiuni cardiovasculare, cum ar fi infarct miocardic si angina (dureri în piept).
In studiile, omega-3 acizi sunt prezentate pentru a inhiba creșterea celulelor canceroase si pentru a reduce tumorile de san, prostata si de colon.
Multe boli cauzează articulații dureroase și inflamate, cum ar fi artrita, fibromialgia si conjunctivita. Omega-3 acizi în uleiul de pește inferior răspunsului inflamator cauzate de aceste boli.
Pestele este a fost întotdeauna cunoscut ca hrană creierului și acest lucru este din cauza omega-3 acizi. Acizii omega-3 ajuta cu chimia creierului pentru a imbunatati memoria. Acești acizi pot ajuta, de asemenea, cu boli, cum ar fi dementa si conditii, cum ar fi tulburare de dislexie și deficit de atenție.
Un studiu realizat la Universitatea din Australia de Sud au aratat ca administrarea de omega-3 acizi si exercitarea au avut o rată mai mare de pierdere în greutate decât doar exerciții fizice.
Care sunt cauzele Diaherra?Care sunt cauzele posibile ale dureri de stomac prelungită?Cum de a identifica o infectie la rinichiSemne si simptome de Paraziți în FemeiInfecție și urină mirosCare sunt efectele alimentelor Contaminarea?Probleme gastro-intestinale SjogrenDiferențe între stomac gripe Virusuri StomacGâtul Despre SoreCandida gastro-intestinale Simptome
Virus 24 de ore SimptomeSimptomele tardive de cancer uterinCum de a identifica semnele infecției viraleSimptomele de Diverticulita
Medicamente pentru dureri abdominalePericolele de bicarbonat de sodiuIngrijirea Nursing pentru sangerari gastro-intestinaleBoli gastro-intestinale SimptomeStânga jos dureri abdominale si greataCare sunt simptomele gripei gastric?Care sunt simptomele unei infecții bacteriene la un câine?
Virus 24 de ore Simptome