Cum se trateaza racelile cu ceai de ghimbir

Ceaiul de ghimbir este cel mai bun tratament pentru răceli, în conformitate cu medicina tradițională chineză. Ea are o energie puternică yang și încălzește stomacul și plămânii. Chinezii au folosit-o pentru 2500 ani pentru a trata congestie, dureri ale sinusurilor și durere în gât. Urmați acești pași pentru a trata răceli cu ceai de ghimbir.

Se fierbe aproximativ o lingura de ghimbir ras proaspat in cateva cesti de apa. Puteți folosi, de asemenea, 1/3 la 1/2 linguriță. ghimbir pudră.
Fierbeti rădăcină de ghimbir, timp de 20 de minute. In timp ce se fierbe, inhaleaza aburul. Această inhalare ameliorează congestia și dilată bronhiile îngustate.
Bea ceai de ghimbir cu un pic de zahar brun sau miere, dacă doriți. Bea-l pe stomacul gol, astfel încât să poată fi absorbit direct în sistemul dumneavoastră. Fa acest lucru de câteva ori pe zi.
Repetați primii trei pași în timp ce se confruntă cu simptome de răceală. Ghimbir poate ajuta, de asemenea, calma stomacul, stimulează apetitul și ajutorul în digestie.
Păstrați ghimbir proaspăt plasându-l într-un Sherry și menținându-l în frigider. Veți fi capabil de a găti cu ea mult timp după ce a plecat de frig.

sfaturi Avertismente

Cel mai bine este de a bea ceai de ghimbir la primul semn de răceli.
ghimbir vechi sau „mama“ ghimbir este cel mai bun și poate fi găsit pe piețele chineze.
Ceaiul de ghimbir poate fi făcută dintr-o picătură de ghimbir ulei esential adăugat la o ceașcă de apă fierbinte.

Nu luați aspirină în decurs de 2 ore de băut ceai de ghimbir, deoarece acestea sunt ambele diluanti de sange.
Ghimbirul este un sange mai subtire, asa ca nu-l utilizați pentru 3 până la 4 zile înainte de intervenția chirurgicală.
Băut prea mult ceai de ghimbir poate provoca arsuri la stomac.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit