Cum sa scap de o Tickly gât

conținut

Ceea ce aveți nevoie

O senzație de tickly în gât poate fi extrem de enervant și inconfortabil. Persistente senzație de mâncărime, care poate fi agravată pur și simplu prin respirație, nu este doar neplăcut, dar potențial un motiv de îngrijorare. Orice număr de boli sau factori de stil de viata poate provoca iritativă gâtului, inclusiv bronșită, laringită, fumatul sau expunerea la fumul de mâna a doua. Dacă tuse însoțește gadila sau în cazul în care sentimentul persistă mai mult de două săptămâni, ar trebui să vedeți medicul dumneavoastră pentru a exclude alte boli sau probleme.

Ceea ce aveți nevoie

pastile pentru gât sau dropsuri
Umidificator
fluide

Bea multe lichide. Gâdilitor poate fi un precursor al tusei productive sau neproductive. Consumați 10 sau mai multe pahare de apă sau băuturi (cu excepția sodă și alcool) pe zi pentru a dilua orice congestie de mucus în piept. Plămânii poate expulza fluidificarea prin tuse mai ușor - și mai puțin dureros - decât mucus nediluat.
Suge pastile pe gât sau bomboane. Persistent iritativă gât poate fi simptomatic de iritație reflexiv, uscăciune generală sau condiții, cum ar fi laringita. Suptul pe o pastilă de calmare stimulează producția de salivă și umezește mucoasa gât. Cu toate acestea, niciodată nu dau bomboane sau pastile la un copil cu vârsta sub trei ani, deoarece acestea ar putea reprezenta un pericol de inecare.
Inspira o multime de umiditate. Utilizați un umidificator acasă și la birou, dacă este posibil. Porniți dusul cinci minute înainte de a intra pentru a construi un nor de abur. Chiar dacă împroșcau deja, executați apă foarte fierbinte și stai în baie aburii. Inhaland umezeala din camera de abur improvizat timp de 15 sau 20 de minute, poate ajuta la atenuarea iritarea în gât.
Evitați fum. Chiar daca nu fumezi, timp în jurul valorii de prieteni sau membri ai familiei care fac vor exacerba iritația gâtului de cheltuieli. Dacă faci fum, ar trebui să ia în considerare opțiunile de tratament sau renunti.

sfaturi & Avertismente

Pentru rezultate maxime, utilizați metode multiple de tratament pentru a calma iritația gâtului.

Nu ignora simptome persistente sau cronice. O răceală comună nu va provoca trei săptămâni de gâdilat în gât. afectiuni grave, cum ar fi cancerul de laringe și insuficiență cardiacă congestivă, începe cu un gâdilat în gât aparent benigne.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit