Cum să dezintoxicare ficatul dumneavoastră în mod natural

Funcțiile ficatului includ sprijinirea sistemului digestiv prin asistarea in metabolismul si stocarea de vitamine si minerale .. Deoarece o functie a ficatului este pentru detoxifierea organismului, detoxifierea ficatului poate fi un proces periculos. Cel mai sigur mod de a detoxifia ficatul dumneavoastră este de a schimba dieta pentru a include numai piureuri de legume pentru o perioadă de timp, sau pentru a încerca o curețe de ficat.

Ceea ce aveți nevoie

Sistem de curățare Rinichi
Sistem de curățare Colon
Apă
sucuri de fructe pure
fructe si legume crude
lămâi
Grapefruit
ulei de masline virgin
sare amară
Vitamina C pilule sau capsule
supliment Păpădie
supliment de radacina de lemn dulce
supliment de ciulin
supliment Curcuma

Pasul 1

Cleanse rinichii și colon prima. Pentru că va fi eliminarea toxinelor din ficat, veți avea nevoie de rinichi și de colon dvs. pentru a fi capabil de a elimina imediat aceste toxine. În cazul în care toxinele sunt eliminate din ficat și nu se poate obține prin rinichi și colon, deoarece rinichii si de colon sunt deja călărit cu toxine, pot apărea probleme de sănătate.

Pasul 2

Rapid timp de două sau trei zile, consumă numai apă și juices- pur de fructe, dacă nu puteți să postească pentru mult timp, mananca doar suficiente fructe si legume crude pentru a vă menține de la sentimentul ca mor de foame. Planul de a fi acasă pentru mai multe zile să se angajeze în procesul de curățare.

Pasul 3

Se amestecă împreună sucul proaspăt stors atât din lămâie și grapefruit, patru linguri de sare amara, tableta C o vitamină sau pastila deschise sau sfărâmate, și o jumătate de linguriță de ulei de măsline.

Etapa 4

Bea în jos amestecul după ce a crescut, și mănâncă numai fructe și legume pentru primele șase ore esti treaz. După ceasul al șaselea, nu mai mânca în acea zi.

Etapa 5

Bea în jos un al doilea amestec de patru ore după ce ați mâncat ultima dată, neavând nimic să mănânce timp de două ore mai mult, și apoi se bea în jos un ultim amestec de ingrediente înainte de a merge la culcare.

Etapa 6

Intinde-te pe partea dreaptă în timpul nopții, timp de cel puțin o oră, dar încearcă să rămână pe partea ta în timp ce acest pas este somn-intenționat, astfel încât ficatul va absorbi mai bine amestecul de ai băut în jos.

Etapa 7

Mănâncă în mod normal la trezirea dimineața următoare. Continua să bea o mulțime de apă pentru următoarele câteva zile, astfel încât veți spăla amestecul din sistem.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit