Cum de a Diagnose dureri de genunchi

conținut

Fiți conștienți de simptomele dumneavoastră
Ia-un examen fizic
Au testele corespunzătoare
Sfaturi & avertismente

Milioane de oameni trăiesc cu dureri de genunchi cronice. Genunchiul este o îmbinare complexă și există multe situații care pot cauza dureri de genunchi. Primul pas în gestionarea durerii dumneavoastră este de a obtine starea dumneavoastră diagnosticat corect. Persoanele care sunt mai în vârstă pot doar perie-l ca artrita. Cu toate acestea dureri de genunchi poate fi de la o problemă cu mușchii, ligamentele și / sau tendoanele și nu deteriora în mod necesar la cartilajului articular sau oase. Un ligament rupt, cum ar fi ACL are nevoie de o abordare de tratament diferit de osteoartrita de genunchi. Deoarece diferite diagnostice apel pentru planuri diferite de tratament, nu se poate administra în mod eficient starea dumneavoastră până când nu știți cauza exactă. De îndată ce observați dureri de genunchi, cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră astfel încât acesta să poată efectua testele necesare pentru a determina cauza durerii.

Fiți conștienți de simptomele dumneavoastră

Creați o listă a simptomelor pe care se confruntă, inclusiv atunci când are loc, de obicei, durerea de genunchi. Încercați pentru a determina când simptomele sunt mai rău și atunci când acestea sunt mai bune. De exemplu, este durerea mai rea cu activitate sau nu pare mai rău după ce a fost inactiv? Ce mișcări (răsucire, îndoire sau rotirea) crește durerea?
Încercați să descrie tipul de durere. Este plictisitoare și achy sau este ascuțită și înjunghiere? Spuneți medicului dumneavoastră dacă durerea este recentă sau a fost obtinerea agravat progresiv după săptămâni sau luni.
Fii atent de alte simptome, cum ar fi senzație de amorțeală sau furnicături. Observați dacă durerea este în partea din față a genunchiului, in spatele genunchiului sau pe o parte. Are blocare genunchiul sau pisa? Toate aceste informații vor ajuta medicul dumneavoastră pentru a determina cauza daca durerea si testele cele mai adecvate pentru a fi făcut.

Ia-un examen fizic

Vizitați medicul dumneavoastră pentru un examen fizic complet. Ea se va uita pentru a vedea dacă există vreo umflare, roseata sau deformare a articulației. Medicul va testa, de asemenea, pentru sensibilitate in anumite zone ale genunchiului precum și testarea gama dvs. de mișcare și de putere. Ea va dori să știe dacă ați întâmpinat febre recente, pierderea în greutate sau alte simptome care ar putea indica o boala care cauzeaza dureri de genunchi.
Medicul dumneavoastră va lua notă dacă sunteți supraponderal, care pot plasa la mult stres pe genunchi, precum și a discuta obiceiurile fizice. El sau ea va dori să știe dacă exercite în mod regulat pentru a ajuta la menținerea șirul corpului și flexibil. Știind ce sport și hobby-uri va participa la va ajuta la determinarea de acolo este un prejudiciu suprasolicitarea care cauzează durerea de genunchi.
În timpul examenului, va trebui să-i spuneți medicului dacă ați avut un accident recent sau de-a face cu un prejudiciu vechi. De asemenea, este util să aibă o listă de tipuri de tratamente ați încercat deja și dacă au sau nu au ajutat sau făcut durerea mai rău.

Au Testele corespunzătoare

Noțiuni de bază un X-ray este de ajutor pentru a spune dacă există o problemă cu oasele sau spațiul comun. Razele X pot ridica la fracturi, tumori sau modificări degenerative cum ar fi artrita.

Avand un RMN va stabili dacă durerea se datorează unui mușchi, leziunilor țesuturilor moi sau leziuni ligamentare.

În cazul în care medicul suspectează că anumite tipuri de artrita, acestea pot trage fluidul din comun care urmează să fie examinate. Analizele de sânge pot fi, de asemenea, necesare pentru a determina dacă vă durerea este din cauza unei boli, mai degrabă, apoi o accidentare.

sfaturi & Avertismente

Opri orice exercitiu care cauzeaza dureri de genunchi. Daca durerea este rezultatul de exercițiu sau un sport, pot exista unele modificări simple pe care le puteți face la mecanica corpului dumneavoastră sau tehnica care va atenua simptomele. Discutați cu antrenor sau antrenor despre simptomele.

Niciodată nu ignora durerea. Durerea este un semnal de la corpul tău că ceva este greșit. Cu cât ignora faptul că durerea mai rău situația poate deveni. Cele mai rău prejudiciul dvs. devine implicat mai mult planul de tratament și timpul de recuperare va fi.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit