Cura de tuse uscata Hacking noaptea

O, tuse uscată hacking nu este numai dureros și iritant, dar poate duce, de asemenea, în multe nopți nedormite. Înainte de a încerca să dormi printr-o altă noapte cu o astfel de tuse, încercați să schimbați poziția de somn și experimentarea cu remedii naturale și comerciale pentru a găsi un antitusiv care lucreaza pentru tine. A se vedea un medic sau de îngrijire a sănătății profesionale, dacă simptomele se agravează, vă tuse de sânge sau tuse durează mai mult de două săptămâni, fără alte simptome.

Spre deosebire de tuse-mucus grele, care necesita expectorante pentru subțierea mucus, tuse uscata poate necesita supresori pentru a controla tusea, astfel încât să se poate obține un somn bun. Uita-te pentru medicamente supresor care conțin dextromethorphan- nu se bazează prea mult pe supresori, ca și alte probleme de sănătate pot rezulta din utilizarea continuă a acestora.

Mananca anumite alimente despre o oră înainte de culcare pentru a ajuta la controlul o tuse uscată. Se taie o ceapa cruda, extract de suc si se amesteca cu 1 lingurita de miere. Faceți acest amestec de aproximativ patru sau cinci ore înainte de culcare, deoarece trebuie să marinati pentru această perioadă de timp. Ia siropul rezultat de două ori pe zi, inclusiv înainte de culcare. Un alt amestec pentru a face înainte de culcare necesită măcinarea 4 uncii de stafide cu apă. Se amestecă amestecul cu 4 uncii de zahăr și se încălzește până când veți avea o consistență sos cum ar fi. Ia aproximativ 4 lingurite de amestec in fiecare noapte inainte de culcare.

remedii lichide pentru tuse uscată, hackingul includ sucuri de fructe și ceai. Asigurați-o ceașcă de ceai verde, o oră înainte de culcare și se adaugă 1 până la 2 lingurițe de miere pentru a calma o tuse uscată. Bea o ceașcă de ceai de anason, un condiment similar la gust la fenicul ca remediu pentru o tuse uscată, cu o grosime de mucus. Gargara cu apa sarata sau bea o cana de lapte fierbinte cu 1 la 2 lingurite de miere de lapte va ajuta, de asemenea, să promoveze somn.

idei suplimentare pentru tratarea unei tuse uscată, hacking timp de noapte includ culcat cu capul ridicat, așa cum culcată poate agrava tusea. De asemenea, încercați tuse într-o pillow- deși acest lucru nu este "vindeca" aceasta va ajuta să ia presiunea de pe mușchii stomacului în timp ce tuse. Adăugați un umidificator pentru dormitor pentru a pune umiditate în aer, ca de aer uscat va face orice tuse mai rau.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit