Cum de a mânca după obținerea colecistopatie Eliminat

Dau seama că unele probleme ale vezicii biliare sunt exacerbate inițial de dietele bogate în alimente care le arunca echilibrul bilă în sine. In timp ce corpul se adapteaza la functionarea fara vezica biliara, este chiar și mai important să evitați aceste alimente.

Evitati alimentele care au un conținut ridicat de grăsimi sau un conținut de acid. Până când corpul tau a avut timp să se vindece și să se adapteze, stai departe de carne rosie, carne de porc, unt, alimente prajite, produse lactate și ouă. În ceea ce privește băuturile, stai departe de sucuri de fructe (în afară de struguri și mere) și toate bauturi cofeinizate, alcoolice sau carbogazoasă. Ar trebui evitate chiar cafea decofeinizata și ceai.

Include alimente în dieta dumneavoastră, care promovează stare bună de sănătate a sistemului de biliara si sistemul digestiv, în general. surse de fibre, cum ar fi salata verde si cerealele sunt minunate, cum sunt fructele și legumele bogate în vitamine, cum ar fi sfeclă de zahăr, roșii, castraveți, avocado, struguri și morcovi. Creșterea nivelul de fibre lent. Alimentele bogate în acizi grași Omega-3, cum ar fi uleiul de in și semințe de somon sunt benefice în cantități mici.

Sper că ești unul dintre cei 60 la suta din persoanele care nu au probleme suplimentare odată ce au terminat de vindecare de la indepartarea vezicii biliare. Alte 40 de procente ar putea confrunta cu unele balonare, gaze sau disconfort saptamani, luni sau chiar mai mult după vindecare ori de câte ori mananca alimente similare cu cele menționate mai sus. Dă-te cel puțin două până la patru săptămâni dincolo de momentul în care toate semnele fizice ale intervenției chirurgicale au vindecat înainte de a încerca să reintroducă aceste alimente in dieta ta, și de a face acest lucru în cantități extrem de mici de la început.

Consumul de mese mai mici, prin intermediul a doua zi, la intervale regulate pot ajuta organismul dumneavoastră pentru a reglementa productia de bila.